Amla Intian karviainen: hyödylliset ominaisuudet, käyttö kosmetologiassa, perinteinen lääketiede

Intialaista karviaista Amlaa ei valitettavasti käytetä usein lääkinnällisiin tarkoituksiin Venäjällä. Idässä se on kuitenkin muinaisista ajoista lähtien ollut suosittu lääke- ja kosmetiikkatuote, jota on käytetty aktiivisesti Ayurvedassa. Amlalla on ainutlaatuisia ominaisuuksia ja se on aktiivinen komponentti monissa tehokkaissa ravintolisissä, joita löytyy erikoisliikkeistä ja apteekeista ympäri maailmaa.

Mikä on "amla"

Intialaisen karviaisen amlan oikea nimi on Phyllanthus emblica. Viljelmä kuuluu Euphorbiaceae-perheeseen ja on lehtipuu hedelmäpuu, jonka runko on hieman kaareva ja vaaleanruskea, sileä kuori ja saavuttaa 7–8 metrin korkeuden.Lehtien pudotuksen aikana amlan oksat putoavat lehtien mukana, jotka muistuttavat vaaleita höyheniä ja joilla on miellyttävä vihreä sävy. Puun kukat ovat himmeitä, pieniä, vaaleanvihreitä keltaisella sävyllä. Intialaiset karviaiset kukkivat maaliskuussa, minkä jälkeen ne tuottavat vihertävän keltaisia, läpinäkyviä ja sileitä pyöreitä marjoja, jotka muistuttavat ulkonäöltään tavallisia karviaisia. Ne kypsyvät marraskuusta helmikuuhun. Kaakkois-Aasiassa asuu intialainen amla-karviainen, joka kasvaa kaikkialla Intiassa lehtimetsissä. Puuta viljellään myös Kiinassa, Thaimaassa ja Malesiassa, missä sen hyödyt tunnetaan laajalti.

Intialaisen karviaisen koostumus ja ravintoarvo

Intialainen karviainen amla tuottaa pieniä, jopa 2,5 g painavia marjoja, jotka ovat todellinen hyödyllisten mikroelementtien ja vitamiinien varasto. Hiilihydraattien ja proteiinien luonnollinen tasapaino tekee tuotteesta helposti sulavan. Intialainen karviainen sisältää:

• makro- ja mikroelementit - magnesium, kalsium, fosfori, kalium, rauta, kromi;
• C-vitamiini;
• aminohappoja;
• tanniinit;
• riboflaviini, tiamiini, karotenoidit, niasiini ja monet muut komponentit, jotka parantavat ihmiskehoa.

Tuotteen kaloripitoisuus on 54 kcal / 100 g.

Mitkä ovat intialaisen karviaisen amlan lääkinnälliset ominaisuudet?

Intialaisilla karviaismarjoilla käsiteltyjen todellisten ihmisten arvostelut vahvistavat amla-kasvin edut. Loppujen lopuksi sillä on monia hyödyllisiä vaikutuksia ihmiskehoon:

• antioksidantti;
• diureetti;
• antipyreettinen;
• anti-inflammatorinen;
• laksatiivinen;
• diureetti;
• rauhoittava;
• nuorentava;
• diabeteslääke;
• antispasmodinen;
• antiglykeeminen.

Siksi idässä lääketieteessä muinaisista ajoista lähtien he ovat tienneet intialaisen karviaisen amlan eduista ja käyttäneet sitä hoitoon:

• diabetes;
• mahahaava;
• anemia;
• keuhkotuberkuloosi;
• astma;
• tarttuvat hengityselinten sairaudet;
• keripukki;
• yskä;
• punatauti;
• ripuli;
• migreeni;
• silmäsairaudet - glaukooma ja sidekalvotulehdus.

Intialaisten karviaismarjojen etuja ovat hermoston suotuisa vaikutus, muistin parantaminen ja väsymyskohtausten poistaminen. Ei ilman syytä, että kasvia käytetään laajalti osana keskittymiskykyä parantavia ja henkistä kiihtyneisyyttä poistavia lääkkeitä. Lisäksi intialaista karviainen amlaa käytetään kosmeettisiin tarkoituksiin: sen käyttö hiusten palauttamiseen on erityisen suosittua.

Mitä hyötyä amlasta on keholle?

Ensinnäkin amlaa arvostetaan sen korkeasta C-vitamiinipitoisuudesta, joka yhdessä tanniinikompleksin ja gallushapon kanssa säilyy marjoissa pitkään.

Kasvin arvokas öljy tuotetaan sen marjoista. Samaan aikaan lääkinnällisiin tarkoituksiin, lääkkeiden valmistukseen, ei vain intialaisen karviaisen hedelmiä käytetä laajalti, vaan myös sen muita osia - juuria, lehtiä, siemeniä, kuorta, kukkia.

Amlan säännöllinen käyttö mahdollistaa:

• vahvistaa immuunijärjestelmää;
• puhdistaa itsesi myrkkyistä;
• normalisoi verenpaine;
• puhdistaa maksa;
• normalisoi maha-suolikanavan toimintaa;
• hidastaa ikääntymisprosessia;
• vähentää verensokeritasoja;
• suojaa kehoa myrkkyjen ja vapaiden radikaalien vaikutuksilta.

Intialaisten karviaisten etuja ovat myös kolesterolitason alentaminen ja suotuisa vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään, verisuonten seinämiä vahvistava. Amlan hyödylliset ominaisuudet ovat tärkeitä miehille ja naisille sekä lapsille ja vanhuksille.

Miehille

Amlaa käytetään usein miesten hedelmättömyyden hoitoon ja tehoongelmien poistamiseen. Vaikuttavan määrän hyödyllisiä aineita ansiosta lääkepuun hedelmät lisäävät miesten elinten verenkiertoa ja vaikuttavat myönteisesti lisääntymisjärjestelmään. Lisäksi kasvin marjat lisäävät elinvoimaa, millä on myönteinen vaikutus kehon seksuaaliseen sävyyn. Amlaa sisältäviä tuotteita käyttävien miesten arvostelujen mukaan intialaista karviaista sisältävät formulaatiot lisäävät miesten voimaa, antavat kestävyyttä ja aktiivisuutta. Tämä koskee erityisesti kypsiä miehiä, joilla on kaikenlaisia ​​seksuaalisen toiminnan ongelmia. Siksi intialaista karviainen amlaa löytyy usein miesten tehoa lisäävistä lääkkeistä.

Naisille

Intiassa kasvatetut karviaiset ovat korvaamattomia naisten lisääntymisjärjestelmälle sekä kauneuden ylläpitämiselle. Niiden edut reilulle sukupuolelle ovat laajat ja ilmenevät:

• hormonitason normalisoinnissa;
• lisääntynyt verenkierto naiselimiin;
• koko lisääntymisjärjestelmän korjaus;
• suotuisat vaikutukset ihoon ja hiuksiin sekä marjoja sisäisesti nautittaessa että niihin perustuvia naamioita valmistettaessa;
• hyvinvoinnin parantaminen vaihdevuosien aikana;
• parantaa aineenvaihduntaa, mikä auttaa naisia ​​taistelemaan ylipainoa vastaan.

Intialainen marja voi auttaa naisia ​​tulemaan raskaaksi ja nauttimaan täysin seksielämästään. Amlan ominaisuus lisätä sukuelinten verenkiertoa voi aiheuttaa keskenmenon viimeisen kolmanneksen aikana tai yksittäisten vasta-aiheiden läsnä ollessa, joten ennen kasvia sisältävien tuotteiden käyttöä on neuvoteltava raskauden etenemistä valvovan asiantuntijan kanssa. .

Voivatko lapset ottaa amlaa?

Venäläiset asiantuntijat eivät suosittele amlan karviaisten antamista alle 3-vuotiaille lapsille marjojen eksoottisuuden ja kehon tuntemattomuuden vuoksi. Itämaisessa lääketieteessä intialaisten karviaisten syömisen etuja lapsille pidetään kuitenkin ehdottomina, joten Ayurveda sallii jopa vuoden ikäisten lasten syödä intialaisia ​​karviaisia ​​immuniteetin parantamiseksi ja tartuntatautien torjumiseksi.

Amla-marjojen hyödylliset ominaisuudet

Intiasta peräisin olevien karviaisten hedelmien hyödyt ovat vahvistaneet kliiniset tutkimukset, joiden ansiosta niitä voidaan käyttää laajalti lääketieteellisiin tarkoituksiin:

• Alzheimerin taudin ja mielenterveyshäiriöiden kanssa;
• kasvainten kehittyminen - sekä hyvän- että pahanlaatuiset;
• varhainen kaljuuntuminen;
• hedelmättömyys.

Lisäksi intialainen karviainen auttaa poistamaan myrkkyjä maksasta, jotka liittyvät myrkytykseen ja rasvaisten ruokien, sokerin ja alkoholin kulutukseen. Siksi marjaa käytetään usein munuaissairauksien hoitoon ikään liittyvien geneettisten mutaatioiden torjunnassa. Amla on hyödyllinen myös hampaiden ja iensairauksien hoidossa.

Lisää amlan käyttökokemuksista videolla:

Amla-marjojen käyttötarkoitukset

Intialaisten karviaisten hedelmiä käytetään diabetekseen, silmä-, maha-suolikanavan ja sydän- ja verisuonisairauksiin. Marjoilla on hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka parantavat kehon vastustuskykyä infektioita vastaan, nuorentavat kehoa täysin ja tehostavat solujen aineenvaihduntaa. Amla on erittäin voimakas luonnollinen antioksidantti, joka auttaa poistamaan myrkkyjä ja parantamaan ruoansulatusta. Lääkekasvia käytetään sekä tuoreiden marjojen ja niiden mehun muodossa että kuivajauheena.

Tuoreet marjat

Tehokkain tapa hyödyttää koko kehoa on syödä tuoreita marjoja. Intialainen karviainen on parasta ottaa aterioiden jälkeen tai valmistaa sen perusteella infuusio. Tätä varten marjat kaadetaan vedellä huoneenlämpötilassa ja jätetään 12 tunniksi, minkä jälkeen hedelmät puristetaan ja neste käytetään aiottuun tarkoitukseen. Vaikuttavien aineiden suuren pitoisuuden vuoksi infuusio on suositeltavaa laimentaa vedellä. Tässä muodossa käytön edut ovat samat kuin tuoreiden hedelmien kulutuksen.

Mehu

Intialaisten karviaisten vastapuristettu tai purkitettu mehu on hyödyllinen hoidettaessa:

• hengityselimet - hoitoa varten ota mehu yhtä suuressa suhteessa hunajan kanssa ja juo 1 - 2 rkl. l. monta kertaa päivässä;
• suuontelo ja erityisesti stomatiitti - huuhtele 2 rkl. l. amla-mehu, laimennettuna 0,5 rkl. vesi;
• diabetes - juo 1 rkl. l. mehu 3 kertaa päivässä;
• silmät - 2 tl liuosta. mehua ½ rkl. vettä, joka juodaan tyhjään vatsaan.

Kuivatun hedelmäjauheen käyttö

Intialaisen karviaisen kuivatuista marjoista sen kasvun kotimaassa valmistetaan jauhetta, joka viedään muihin maihin.

1. Yksinkertaisin ja hyödyllisin on käyttää tuotetta sisäisesti. Tätä varten 5 g jauhetta laimennetaan 1 rkl. vettä ja juo 2 kertaa päivässä. Koska amlalla on ainutlaatuisia ominaisuuksia, tällaisen vastaanoton hyödyt vartalolle ovat korvaamattomia: jauheesta valmistettu tonic nuorentaa, palauttaa elinvoiman ja sävyn.
2. Puhdistaaksesi veren tai parantaaksesi tarttuvia hengityselinsairauksia, sekoita vain jauhe hunajan kanssa yhtä suuressa suhteessa.
3. Väsymyksen tapauksessa painon nopean lisäämiseksi kuivatut karviaiset sekoitetaan sulatetun voin kanssa yhtä suuressa suhteessa ja otetaan suun kautta. Tuote lisää ruokahalua ja edistää painonnousua. Tämän ominaisuuden vuoksi amla on erittäin arvostettu idässä ja sitä käytetään laajalti vakavasti sairaiden ihmisten ja potilaiden hoitoon leikkausten jälkeen.
4. Kuivattujen hedelmien infuusio on hyödyllinen silmille. Liota tätä tarkoitusta varten 5 g amlajauhetta 1 rkl:ssa yön yli. lämmintä vettä. Saatua koostumusta käytetään silmien pesemiseen silmäsairauksien - sidekalvotulehduksen ja glaukooman - varalta.
5. Keitteen valmistamiseksi ota 1 rkl. l. raaka-aineet ja kaada 1 litra vettä, keitä 5 minuuttia. Jäähdytä seos ja pese kasvosi sillä. Keityksellä on myönteinen vaikutus ihoon tehden siitä sileän, pehmeän, elastisen ja poistaen ylimääräisen kiillon.

Amlaöljyn käyttö kosmetologiassa

Itämaiset naiset käyttävät laajasti intialaista karviaismarjaöljyä kosmetologiassa. Amla on kasvo- ja hiusnaamioiden pääkomponentti, joka auttaa tekemään ihosta sileän, tasaisen ja poistamaan väsymyksen merkkejä silmäluomista.Kuitenkin amla tuo suurimman hyödyn hiuksiin antaen niille kiiltoa, silkkyyttä ja paksuutta. Tätä hiustenhoitotuotetta pidetään yhtenä hyödyllisimmistä ja luotettavimmista, jonka analogeja on vaikea löytää. Amla antaa hiuksille paitsi näkyvän, kosmeettisen, myös syvän, lääkinnällisen vaikutuksen.

Amlaöljyn käyttö hiuksille

Intialainen karviaismarjaöljy sopii kaikille hiustyypeille. Helpoin tapa ravita hiuksiasi vitamiineilla ja hyödyllisillä mikroelementeillä, palauttaa hiusten rakenne ja tehdä niistä hallittavat, pehmeät ja silkkiset on yksinkertaisesti voitelemalla hiukset ja päänahka tuotteella sen puhtaassa muodossa. Öljyn levittämisen jälkeen sinun tulee kääriä hiuksesi kalvolla ja antaa naamion vaikuttaa 40-60 minuuttia. Tehostaksesi vaikutusta, anna tuotteen vaikuttaa päähän jopa 6-7 tuntia. Levitä enemmän öljyä kuiviin päihin. Hyödyllisen vaikutuksen lisäämiseksi intialaista karviainen eetteriä sekoitetaan ainesosien, kuten kefirin, hunajan, smetanan ja muiden kasviöljyjen kanssa.

1. Hunajakoostumuksen valmistamiseksi, joka poistaa hilsettä ja tekee hiuksista kiiltävät, ainesosat sekoitetaan yhtä suuressa määrin ja lämmitetään hieman. Amla ja hunaja otetaan tätä varten yhtä suuressa suhteessa.
2. Ylimääräisen rasvan poistamiseksi ja talirauhasten toiminnan vähentämiseksi intialaista karviaismarjaöljyä sekoitetaan kefirin kanssa suhteessa ½ ja lisätään 4-5 tippaa laventeli- tai teepuueetteriä.
3. Voit vahvistaa hiuksiasi karviaismarjoilla sekoittamalla sen öljyyn smetanaa suhteessa 1:1 ja 5 tippaa rosmariinieetteriä.

Onko mahdollista valmistaa amlaöljyä kotona?

Tyypillisesti amlaöljyä ei valmisteta puhtaassa muodossaan, vaan se sisältyy muihin estereisiin perustuviin tuotteisiin. Siksi resepti kotitekoisen korkealaatuisen öljykoostumuksen valmistamiseksi, joka perustuu Intiasta ostettuun karviaismarjajauheeseen, on hyödyllinen. Tätä varten tarvitset:

• Kaada 10 g jauhetta puhtaaseen lasipurkkiin, jossa on kierrettävä kansi;
• lisää 100 g hyvälaatuista kasviöljyä (oliivi, seesamimaitoohdake jne.);
• sekoita ainekset huolellisesti;
• anna seistä 24 tuntia ravistaen toisinaan purkin sisältöä;
• siivilöi seos kahvisuodattimen tai juustokankaan läpi;
• kaada tummaan lasipulloon;
• Säilytä viileässä, kuivassa ja pimeässä paikassa.

Rajoitukset ja vasta-aiheet

Intialaisen karviaismarjan lääkeraaka-aineiden käytölle ei ole tiukkoja vasta-aiheita. Rajoitus on yksilöllinen intoleranssi kasveille ja sen käyttö alle 3-vuotiaille lapsille. On syytä kiinnittää huomiota: intialaisten karviaisten käyttö voi sen tehokkuuden ja etujen ohella aiheuttaa myös sivuvaikutuksia, kuten:

• voimakas, jopa kriittinen verensokeritason lasku;
• kehon kuivuminen;
• ummetus;
• maksan toimintahäiriö;
• verenvuoto, jos yhdistät lääkkeen antikoagulantteihin.

Johtopäätös

Intialainen karviainen amla on korvaamaton kasvi, jolla on laajat lääkeominaisuudet.Sivuvaikutusten välttämiseksi on parempi neuvotella asiantuntijan kanssa ennen yrttivalmisteen käyttöä; tämä pätee erityisesti kroonisista sairauksista kärsiville.

Suositellut viestit

Karviainen pohjoinen kapteeni

Karviainen Masheka: arvostelut, istutus ja hoito

Karviainen Black Negus: lajikkeen kuvaus, istutus ja hoito

Karviainen Sadko: lajikkeen kuvaus ja ominaisuudet, istutus ja hoito

Karviaisten valmistaminen talveksi syksyllä: karsiminen ja hoito

Valkoinen plakki karviaisilla: mitä tehdä, toimenpiteet amerikkalaisen (eurooppalaisen) härmän torjumiseksi kansanlääkkeillä ja kemikaaleilla

Karviainen Kuršu Dzintars: lajikkeen kuvaus, valokuvia, arvosteluja

Karviaisten hoito sadonkorjuun jälkeen

Milloin ja miten istuttaa karviaisia ​​keväällä ja kesällä: vaiheittaiset ohjeet, ajoitus, kaavio, hedelmälliset ominaisuudet