Sisältö
Karpalo on suosittu marja pohjoisilla leveysasteilla. Tämä on kokonainen vitamiinien ja ravintoaineiden varasto. Karpaloita käytetään menestyksekkäästi vilustumiseen sekä tuoreena että hillokkeissa ja hedelmäjuomissa. Sillä on antipyreettisiä ja vahvistavia ominaisuuksia. Karpalot ovat hyödyllisiä ottamaan paitsi sairauden myös sen ehkäisyyn.
Onko mahdollista saada karpaloita lämpötilassa
Karpalot eivät ole vain mahdollisia, vaan myös välttämättömiä kulutettavaksi lämpötilassa. Ensinnäkin tämä marja sopii erinomaisesti hedelmäjuomien valmistukseen. Karpalomehu voi vähentää kehon myrkytystä ja antaa potilaan hikoilla runsaasti. Tämä auttaa alentamaan lämpötilaa.
Karpalo ja kaikki siitä valmistetut juomat voivat tehostaa kuumeeseen tai vilustumiseen käytettävien lääkkeiden vaikutusta.
Pohjoisten marjojen tehokkuus ei ilmene pelkästään lämpötilojen laskuna. Hän myös:
- vähentää patogeenisen mikroflooran aktiivisuutta;
- kompensoi kehon veden menetystä;
- pehmentää yskäkohtauksia ja kurkun epämiellyttävää ärsytystä.
Kaikki nämä tulokset helpottavat merkittävästi potilaan tilaa ja myös nopeuttavat toipumista. Lisäksi karpalomehut ja keitteet antavat voimaa ja lisäävät elinvoimaa. Tämä auttaa kehoa torjumaan sairauksia.
Pohjoinen marja auttaa täydellisesti pääsemään eroon seuraavista oireista:
- kivut koko kehossa ja heikkous;
- yskä ja kurkkukipu;
- vuotava nenä;
- kuume.
Siksi pohjoisten punaisten marjojen käyttö vilustumiseen on täysin perusteltua. Lisäksi karpalo auttaa parantamaan ruokahalua ja sillä on kipua lievittävä vaikutus.
Kuumeen ja vilustumisen lisäksi karpalojuomat ja -seokset sopivat erinomaisesti:
- virtsatietulehdukset;
- gynekologiset ongelmat;
- stomatiitti;
- otitis;
- verenpainetauti;
- päänsärkyä ja hammassärkyä;
- krooninen väsymys;
- lihavuus.
On tärkeää juoda juomia säännöllisesti ja valmistaa ne oikein. Mitä vähemmän karpaloa lämpökäsitellään, sitä enemmän hyödyllisiä ominaisuuksia se säilyttää. Kuivatut marjat ovat myös hyödyllisiä, jos niitä käsitellään oikein.
Kuinka keittää karpalot oikein
Korkean tehokkuuden saavuttamiseksi on tarpeen valmistaa oikein tämän marjan keite. Karpalo tee toimii hyvin. Hauduttaaksesi sen, sinun on otettava tuoreet, jäädytetyt tai kuivatut karpalot ja jauhattava ne tehosekoittimessa. Jos aiot valmistaa kokonaisen tuoreen marjan, sinun on puhkaistava se, jotta mehu vapautuu. Kaada sitten kiehuvaa vettä ja anna hautua puoli tuntia.
Jos sinulla on valmista karpalomehua, voit sekoittaa sen vahvaan teen ja saada karpaloteejuoman, jossa on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia.
Vasta-aiheet
Karpalon kulutuksen vasta-aiheet ovat minimaaliset.Marjaa voivat kuluttaa melkein kaikki ihmiset iästä ja samanaikaisista patologioista riippumatta. Mutta on myös ihmisryhmiä, joille tämä hoitomenetelmä ei sovi. Tämä johtuu useimmiten karpaloiden happamuudesta. Vasta-aiheet:
- virtsaelinten sairaudet;
- munuaisongelmat;
- ruoansulatuskanavan sairaudet;
- ongelmia ulosteen kanssa.
Jos sinulla on yksi tai useampi sairaus, sinun tulee käyttää tätä tuotetta huolellisesti, ja on parempi neuvotella lääkärisi kanssa. Asiantuntijat eivät myöskään suosittele pohjoisten marjojen syömistä niille, joilla on kihti tai raskaana oleva vakava toksikoosi.
Useimmiten karpalot eivät sovellu ihmisille, joilla on korkea happamuus gastriitti sekä maha-suolikanavan peptiset haavaumat.
Lasten osalta lastenlääkärit eivät suosittele karpaloiden lisäämistä vauvan ruokavalioon ennen kuin he ovat vuoden ikäisiä. Vuoden kuluttua karpaloiden määrän ruokavaliossa tulisi olla hyvin pieni, kirjaimellisesti 10 grammaa päivässä. Muista tarkkailla vauvan reaktiota. Myös karpalolle voi ilmaantua allergioita, joten ihoon kannattaa kiinnittää huomiota. Jos imetät, sinun tulee neuvotella asiantuntijan kanssa karpalon sisällyttämisestä ruokavalioon lääkkeenä tai vahvistavana aineena.
Karpalomehu reseptit vilustumiseen
Morse on tärkein happamista marjoista valmistettu juoma. Sillä on kuumetta alentava ja palauttava vaikutus kehoon. Oikein valmistettuna kuumeinen sairas voi juoda sitä niin paljon kuin haluaa koko päivän, mikä auttaa palauttamaan kehon vesitasapainon ja pitämään lämpötilan hallinnassa.
Karpalomehun resepti on yksinkertainen:
- Ota 300–400 grammaa tuoreita marjoja.
- Laita emalivuokaan.
- Murskaa soseen kaltaiseksi massaksi.
- Purista sose niin, että mehu erottuu.
- Kaada 1,5 litraa vettä soseen joukkoon.
- Kiehua.
- Siivilöi syntynyt juoma.
- Liuota siihen 180 grammaa sokeria.
- Heti kun hedelmäjuoma on jäähtynyt, lisää soseesta puristettu mehu.
On toinenkin yksinkertainen resepti hedelmämehun valmistamiseksi, mutta ilman keittämistä. Resepti on yksinkertainen:
- Ota tuoreita tai pakastettuja marjoja.
- Kaada päälle kiehuvaa vettä.
- Sose.
- Lisää keitettyä, mutta jäähdytettyä vettä niin, että juoman väri on kirkkaan punainen.
- Siivilöi.
- Lisää hunajaa.
Juoma ilman keittämistä auttaa säilyttämään mahdollisimman paljon vitamiineja ja ravintoaineita.
Karpalomehu kurkkukipuun
Kun sinulla on kurkkukipu, on tärkeää paitsi laskea lämpötilaa, myös poistaa patogeeninen kasvisto kurkun alueelta. Suosittu kurkkukipuresepti:
- Purista lasillinen karpalomehua.
- Lisää 3 ruokalusikallista hunajaa.
- Ota ruokalusikallinen suun kautta tai kurlaa.
Tämän juoman lisäksi voit juoda myös yksinkertaista karpalomehua. Kurkuttelu hedelmämehulla auttaa vähentämään kipua, poistamaan tulehdusta ja lievittämään pääoireita.
Pääaine, joka osallistuu kurkkukipujen torjuntaan, on triterpentiinit. Nämä ovat luonnollisia antibiootteja, jotka ovat osa karpaloita ja niiden mehua. Nämä aineet auttavat torjumaan tällaisia mikro-organismeja:
- streptokokit;
- stafylokokit;
- enterokokit.
Kurlaamisen ja nielemisen aikana tulehdusprosessit pysähtyvät. Tämä estää infektiota leviämästä edelleen alempiin hengitysteihin. Siten komplikaatioita, kuten keuhkokuumetta tai paiseita, ei esiinny.
Hedelmämehu vahvistaa immuunijärjestelmää
Immuunijärjestelmän vahvistamiseen sopivat sekä klassiset karpalomehut että erilaiset juomat, joihin on lisätty muita hedelmiä ja marjoja.
Voit käyttää yksinkertaista tuoreiden marjojen seosta, joka on murskattu tehosekoittimessa ja sekoitettu hunajaan suhteessa yksi-yhteen.
Ja myös immuunijärjestelmän vahvistamiseksi on hyödyllistä juoda 100 ml seuraavaa cocktailia joka päivä:
- Ota karpaloita.
- Jauha blenderissä.
- Laimenna keitetyllä kylmällä vedellä suhteessa 1:1.
- Lisää vähän hunajaa.
Inkiväärijuoma karpaloista on myös täydellinen:
- Hauduta 1 tl vihreää teetä.
- Lisää inkivääri, hieman kanelia, 2 neilikkaa ja 2 ripaus kardemummaa.
- Jauha karpalot ja lisää teeseen.
- Lisää 3 sitruunan siivua.
- Jäähdytä tee ja lisää sitten hunajaa.
Karpaloiden ja sitrushedelmien yhdistelmä tarjoaa lisäsuojaa koskemattomuudelle. Tätä reseptiä varten sinun on otettava 200 grammaa karpaloita, yksi pala sitruunaa ja appelsiinia sekä lusikallinen hunajaa. Sitrushedelmät on hienonnettava ja sitten pilkottava yhdessä karpaloiden kanssa tehosekoittimessa. Lisää hunaja ja sekoita kaikki. Ota teelusikallinen 3 kertaa päivässä. Voidaan laimentaa vedellä ja juoda.
Mutta vitamiinipitoisuuden suhteen yksinomaan tuoreista karpaloista valmistettu hedelmämehu on edelleen etusijalla. Voit käyttää pakastemarjoja, koska ne säilyttävät myös ominaisuutensa.
Johtopäätös
Vilustumisen karpalot ovat erinomainen apu kuumeen alentamiseen ja kehon nestetasapainon palauttamiseen. Tämä pohjoinen marja on vitamiinien, samoin kuin kivennäisaineiden ja erilaisten hyödyllisten komponenttien varasto. Happamat marjat voivat pysäyttää ja estää patogeenisen mikroflooran kehittymisen ja niillä on anti-inflammatorisia ja analgeettisia ominaisuuksia.
Useimmiten karpaloita käytetään hedelmäjuoman muodossa.Tämä on ihana juoma, jota rakastavat sekä aikuiset että lapset. Se on yksinkertainen valmistaa, mutta parantava ja vahvistava vaikutus on valtava. Hedelmäjuomien lisäksi voit valmistaa teetä marjoista tai yksinkertaisesti sekoittaa ne hunajaan.
