Sisältö
- 1 Loquat on marja tai hedelmä
- 2 Kuinka syödä mispeliä
- 3 Miltä loquat maistuu?
- 4 Koostumus ja kaloripitoisuus
- 5 Mispelin edut
- 6 Onko mispeli turvallinen raskaana oleville naisille?
- 7 Loquatin lehtien parantavat ominaisuudet
- 8 Loquatin siementen hyödylliset ominaisuudet
- 9 Mispelin käyttö
- 10 Mispelin haitat ja vasta-aiheet
- 11 Mispelin valinta ja varastointi
- 12 Johtopäätös
Mispeli on Rosaceae-heimoon kuuluvan eksoottisen puun hedelmä. Kiinaa pidetään kulttuurin syntymäpaikkana. Mispeliä on kahta päätyyppiä: japanilainen ja saksalainen. Molemmat hedelmät ovat syötäviä ja niillä on epätavallinen, miellyttävä maku. Tiedetään, että mispelin hyödylliset ominaisuudet auttavat monien sairauksien hoidossa ja ehkäisyssä. Lisäksi kosmetologit eivät käytä vain eksoottisen puun hedelmiä, vaan myös sen lehtiä ja siemeniä.
Muita kulttuurin nimiä ovat Lokva, Shesek, Biwa, Nislero
Loquat on marja tai hedelmä
Monet ihmiset uskovat, että mispeli on kvitteni ja kaki hybridi. Mutta tämä ei ole totta. Mispeli on itsenäinen sato, ja sen hedelmiä pidetään hedelminä. Loppujen lopuksi ne ilmestyvät kukkien pölytyksen seurauksena ja koostuvat massasta ja siemenistä. Mispelin hedelmät roikkuvat ryppyissä puussa, kuten kuvasta näkyy, 5-7 kappaletta kukin. Mutta ne eivät kypsy samaan aikaan. Siksi sadonkorjuu on tehtävä useissa vaiheissa.
Kuinka syödä mispeliä
Ulkonäöltään tämän eksoottisen puun hedelmät näyttävät pieniltä omenilta. Asiantuntijat väittävät, että on parempi syödä mispelin hedelmiä kuoren kanssa. Loppujen lopuksi se sisältää monia vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka ovat hyödyllisiä ihmisten terveydelle. Kuinka syödä mispeli kuoren kanssa tai ilman, jokainen päättää itse henkilökohtaisten mieltymystensä perusteella.
Ennen käyttöä hedelmät on pestävä perusteellisesti ja kuivattava hieman. Sitten ne tulee jakaa kahteen osaan ja poistaa siemenet.
Miltä loquat maistuu?
Kypsässä loquassa on mehevä, mehukas hedelmäliha, joka muistuttaa luumun koostumusta. Hedelmien maku on harmoninen, miellyttävä, toisin kuin muut hedelmät. Siinä yhdistyvät omenan, kvittenien, sitrushedelmien ja mansikan tuoksut. Maku on makea ilman katkeruutta, hieman happamuutta.
Mispeli sammuttaa janon hyvin ja virkistää
Koostumus ja kaloripitoisuus
Kypsän loquatin oranssinkeltainen väri osoittaa, että näissä hedelmissä on beetakaroteenia ja A-vitamiinia, jotka ovat välttämättömiä näköterveydelle.
Eksoottinen hedelmä sisältää myös muita hyödyllisiä komponentteja:
- vitamiinit B, K, C;
- mineraalikomponentit;
- selluloosa;
- orgaaniset hapot;
- tanniinit;
- pektiini.
100 g:n tuoretuotteen kaloripitoisuus on vain 42 Kcal. Siksi mispeliä suositellaan sisällytettäväksi ylipainoisten ihmisten ruokavalioon.
Mispelin edut
Hedelmien rikas kemiallinen koostumus tarjoaa hyödyllisiä ominaisuuksia ihmisten terveydelle. Mispelillä on diureettinen vaikutus. Lisäksi se ei vain poista ylimääräistä nestettä kehosta, vaan myös puhdistaa sen myrkkyistä ja myös täydentää hyödyllisten komponenttien puutetta.Tämä eksoottinen hedelmä parantaa näköä, ja korkean kaliumpitoisuutensa ansiosta auttaa vahvistamaan verisuonten seinämiä ja normalisoi sydänlihaksen toimintaa.
Lokvaa suositellaan ruoansulatuskanavan ongelmiin. Ripulin poistamiseksi sinun on syötävä kypsiä hedelmiä, jotka sisältävät paljon tanniineja. Tässä tapauksessa ne tulisi syödä ennen ateriaa aamulla tai iltapäivällä.
Kypsällä mispelillä on päinvastainen myönteinen vaikutus ihmiskehoon. Sopii miedoksi laksatiiviksi. Ummetuksen hoitamiseksi ja ehkäisemiseksi on suositeltavaa nauttia tuoreita hedelmiä ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.
Loqua pystyy aktivoimaan endokriinisten rauhasten toiminnan. Siitä on hyötyä, kun niiden toiminta heikkenee. Suositeltu päiväannos aikuisille on seitsemän hedelmää.
Mispelin hedelmän hyödylliset ominaisuudet tunnetaan myös miehillä. Se auttaa estämään impotenssia ja eturauhasen adenooman kehittymistä. Mispelin säännöllistä käyttöä suositellaan urheilua harrastaville. Tämä eksoottinen hedelmä edistää kehon nopeaa palautumista fyysisen rasituksen jälkeen ja antaa sinulle energiaa.
Hedelmien hyödyllisillä ominaisuuksilla on myös hyödyllinen vaikutus naisten kehoon. Säännöllisesti käytettynä se auttaa parantamaan ihon, kynsien ja hiusten tilaa normalisoimalla kehon aineenvaihduntaprosesseja. Tätä hedelmää suositellaan sisällytettäväksi ruokavalioon ja paastomenuihin.
Lokvaa suositellaan myös lapsille. Se auttaa kompensoimaan hyödyllisten komponenttien puutetta kasvavan lapsen kehossa. Uusi hedelmä tulisi kuitenkin ottaa ruokavalioon vähitellen, alkaen 1/3 hedelmästä päivässä. Ja vasta myöhemmin normia tulisi lisätä, jos allergian merkkejä ei ole.Suurin päiväannos lapsille on kolme hedelmää.
Tämä eksoottinen hedelmä estää syöpäsolujen muodostumisen
Onko mispeli turvallinen raskaana oleville naisille?
Raskauden aikana naisen keho kokee lisääntynyttä stressiä ja tarvitsee enemmän ravintoaineita. Ja mispeli auttaa kompensoimaan niiden puutetta. Siksi sitä voidaan kuluttaa säännöllisesti, enintään neljä hedelmää päivässä, jos tämä ei aiheuta allergioita.
Loquatin lehtien parantavat ominaisuudet
Loquatin lehdet voivat myös hyödyttää ihmisten terveyttä. Loppujen lopuksi ne sisältävät ainutlaatuisia happoja, kuten ursulihappoa, pomoliinia, korosolihappoa. Lääketieteellisiin tarkoituksiin voit käyttää kypsiä lautasia ilman vaurioita tai merkkejä tuholaisista tai sairauksista. Niiden perusteella valmistetaan keite, uute ja tinktuura.
Mispelin lehtien lääkinnällisiä ominaisuuksia käytetään:
- immuunijärjestelmän vahvistaminen;
- insuliinituotannon lisääminen diabeteksessa;
- maksan puhdistus;
- haiman hoito;
- torjunta viruksia, infektioita vastaan;
- tunnetilan palauttaminen.
Loquat-pohjaisia kansanlääkkeitä on käytettävä 7-10 päivän ajan, jotta niistä olisi hyötyä. Jos uusintahoito on tarpeen, se voidaan suorittaa kahden viikon tauon jälkeen.
Loquatin siementen hyödylliset ominaisuudet
Mispelin siemenillä on myös hyödyllisiä ominaisuuksia. Niitä voidaan käyttää vaihtoehtona kahville. Tätä varten kypsyneiden hedelmien siemenet on kuivattava, jauhettava ja paistettava perusteellisesti. Saatu jauhe on höyrytettävä kiehuvassa vedessä. Tämä juoma antaa sinulle elinvoimaa ja raikkautta.
Mispelin käyttö
Ainutlaatuisen koostumuksensa ja hyödyllisten ominaisuuksiensa ansiosta mispeliä on käytetty laajasti kansanlääketieteessä, kosmetologiassa ja ruoanlaitossa. Kaukasialainen mispeli on erityisen arvostettu, koska se on saksalaista lajiketta parempi vitamiinien, kivennäisaineiden ja maun suhteen.
Kansanlääketieteessä
Hoitoon voit käyttää kasvin hedelmiä ja lehtiä. Mutta on ymmärrettävä, että kansanlääkkeitä suositellaan käytettäväksi ehkäisyyn ja lisäyksenä pääterapiaan, ei sen sijaan.
Reseptit kansanhoitoon:
- Keittäminen. Kiehauta 0,5 litraa vettä ja lisää 1 rkl. l. kasvin kuivatut lehdet. Keitä viisi minuuttia ja jätä kolme tuntia, sitten siivilöi. Juo 50 ml ennen ateriaa kolme kertaa päivässä. Ota tämä hyödyllinen lääke ruoansulatuskanavan sairauksiin kehon ja maksan puhdistamiseen.
- Tinktuura. Jauha viiden kypsän hedelmän hedelmäliha pehmeäksi. Siirrä seos tummaan lasiastiaan ja kaada siihen 100 ml alkoholia ja sulje. Anna seistä kolme päivää viileässä paikassa ravistaen pulloa säännöllisesti. Ota 1 rkl. l. ennen aterioita. Alkoholitinktuura parantaa limaneritystä ja lievittää tulehdusta. Hyödyllisten ominaisuuksiensa vuoksi sitä suositellaan keuhkoputkentulehdukseen ja astmaan.
- Siirappi. Tämän tuotteen valmistamiseksi sinun on sekoitettava loquat-mehu sokerin kanssa suhteessa 1:2. Se on lämmitettävä hieman ja sekoitettava, kunnes saadaan homogeeninen koostumus. Ota siirappi 1 tl. kolme kertaa päivässä ilman juomavettä yskän lievittämiseksi ylempien hengitysteiden sairauksissa.Hoitoa suoritetaan, kunnes epämiellyttävät oireet häviävät, mutta enintään viikon ajan.
- Ottaa talteen. Parantavan lääkkeen valmistamiseksi sinun on täytettävä puoli lasisäiliötä murskatuilla loqua-lehdillä. Sitten sinun tulee täyttää ne 70-prosenttisella alkoholilla, jotta neste peittää kasvimateriaalin kokonaan. Infusoi uute pimeässä huoneenlämmössä kolmen viikon ajan ravistaen astiaa säännöllisesti. Odotusajan päätyttyä siivilöi uute ja ota 20-30 tippaa kerran päivässä klo 11-13 välillä. Tuotteen hyödylliset ominaisuudet auttavat palauttamaan haiman toiminnan ja ovat tehokkaita diabeteksessa.
Loquat edistää painonpudotusta, koska sen nauttimisen jälkeen kylläisyyden tunne säilyy pitkään
Kotikosmetologiassa
Mispelin hedelmien hyödylliset ominaisuudet auttavat pidentämään nuoruutta ja hidastavat ikääntymisprosessia. Tällä hedelmällä on myönteinen vaikutus ihoon, se parantaa hiusten ja kynsien rakennetta, koska se sisältää kaikki tarvittavat komponentit.
Kosmeettisten valmisteiden valmistusta ja käyttöä koskevat säännöt:
- Naamio. Sekoita 50 ml mispelimehua 30 ml:aan aloea. Lisää seokseen 1 rkl. l. raskasta kermaa ja 1 tl. oliiviöljy. Levitä tuloksena oleva koostumus kasvojen iholle tasaisena kerroksena. Anna vaikuttaa 20 minuuttia ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä. Tämä hyödyllinen naamio ravitsee orvaskeden ylempää kerrosta, lisää sen joustavuutta ja tasoittaa ryppyjä. On suositeltavaa suorittaa toimenpide 2-3 kertaa viikossa.
- Lotion. Jauha 100 g loquat-massaa soseiseksi ja lisää 50 ml 20-prosenttista alkoholia, sekoita. On suositeltavaa pyyhkiä kasvosi ja kätesi tuloksena olevalla tuotteella aamulla ja illalla.Tämän hyödyllisen voiteen avulla voit antaa ihollesi tasaisen sävyn, lisätä sen kimmoisuutta ja hidastaa ikääntymisprosessia.
Kokkaamisessa
Loquatista voit valmistaa terveellisiä hillokkeita, säilykkeitä, hilloja, jälkiruokavalmisteita ja kastikkeita, sillä niissä säilyy suurin osa vitamiineista ja hivenaineista. Tätä eksoottista hedelmää suositellaan lisättäväksi salaatteihin ja liharuokiin. Kuivattuja loquan siemeniä käytetään liköörien ja tinktuuroiden valmistukseen.
Eksoottinen sopii hyvin basilikan, kurkuman ja inkiväärin kanssa
Mispelin haitat ja vasta-aiheet
Hedelmien hyödyllisistä ominaisuuksista huolimatta on olemassa joitain vasta-aiheita mispelin lehtien ja hedelmien käytölle. Kielteisten terveysvaikutusten välttämiseksi on tarpeen ottaa ne huomioon.
Vasta-aiheet:
- yksilöllinen suvaitsemattomuus;
- haavauma;
- gastriitti;
- haimatulehdus;
- tyypin 1 diabetes
Mispelin hedelmät sisältävät pieniä määriä syanidia. Mutta hedelmien liiallisella kulutuksella ne kerääntyvät kehoon, mikä aiheuttaa myrkytyksen. Tässä tapauksessa esiintyy pahoinvointia, huimausta ja yleistä heikkoutta.
Mispelin valinta ja varastointi
Kun ostat näitä terveellisiä eksoottisia hedelmiä, sinun tulee antaa etusija keskikokoisille yksilöille. Koska pienet hedelmät voivat olla happamia ja suuret ylikypsiä. Hedelmillä tulee myös olla tasainen sävy ilman täpliä tai vaurioita.
Kypsää lovaa tulee säilyttää jääkaapissa enintään kolme päivää.
Johtopäätös
Mispelin hyödylliset ominaisuudet mahdollistavat tämän hedelmän käytön lääketieteellisiin ja ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Tätä varten voit käyttää tuoretta lokvaa tai tehdä sen perusteella kansanlääkkeitä.Kohtuullisuutta tulee kuitenkin noudattaa, jotta ei vahingossa aiheuteta haittaa terveydelle.
