Sisältö
- 1 Puolukan lehtien kuvaus
- 2 Mitä hyötyä puolukan lehdistä on keholle?
- 3 Kuinka keittää puolukan lehtiä
- 4 Puolukkalehti: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita
- 4.1 Puolukan lehtiä kystiittiin
- 4.2 Resepti kystiittiin
- 4.3 Puolukan lehti turvotukseen
- 4.4 Resepti turvotukseen
- 4.5 Puolukan lehdet munuaisille
- 4.6 Puolukan lehti eturauhastulehdukseen
- 4.7 Puolukkatee eturauhastulehduksen ehkäisyyn ja hoitoon
- 4.8 Puolukan lehti niveltulehdukseen
- 4.9 Resepti nivelten hoitoon
- 4.10 Puolukan lehti painonpudotukseen
- 4.11 Resepti painonpudotukseen
- 4.12 Puolukan lehdet gastriittiin
- 4.13 Resepti normaalin tai alhaisen happamuuden omaavan gastriitin hoitoon
- 4.14 Puolukan lehdet virtsakivitautiin
- 5 Käyttörajoitukset ja vasta-aiheet
- 6 Johtopäätös
Puolukan lehdet eivät ole vähemmän hyödyllisiä kuin marjat. Ne sisältävät monia vitamiineja, hivenaineita, biologisesti aktiivisia aineita ja melko vahvoina pitoisuuksina. Tämä tekee puolukan lehdistä enemmän lääkinnällisen tai profylaktisen lääkkeen kuin miellyttävän ja terveellisen teen lisäyksen.Niiden hallitsematon nauttiminen rajoittamattomina määrinä voi olla vaarallista terveydelle.
Biologisesta näkökulmasta puolukka on pensas - puumainen kasvi, jolle on ominaista matalat, usein hiipivät, voimakkaasti haarautuneet versot ilman päärunkoa. Jopa 100 cm pitkät ruoskot nousevat maanpinnan yläpuolelle 15–25 cm ja elävät 5–7 (villilajit) - 10–15 (viljellyt lajikkeet) vuodenaikaa, kun taas juurakon ikä voi olla kaksisataa vuotta.
Puolukan lehtien kuvaus
Puolukat kasvavat luonnollisissa olosuhteissa mieluummin havumetsissä ja kuivatuissa turvesuoissa, usein mustikoiden ja mustikoiden vieressä. Mutta marjakasvit sopeutuvat myös hyvin elämään tundralla, arktisella vyöhykkeellä, ylängöillä, sekametsissä ja soiden reunoilla. 1900-luvun 60-luvulla alettiin perustaa viljeltyjä puolukkaviljelmiä, joille istutettiin lajikekasveja, joilla oli suurempi marja, mutta jotka sisältävät hieman vähemmän hyödyllisiä aineita.
Pienet nahkaiset lehdet, joiden pituus on 0,5–3 cm, korkeintaan 1,5 cm leveä, järjestetty vaihtoehtoiseen järjestykseen, lyhyillä varreilla, tiheästi joustavilla versoilla. Soikeat, tiheät, kovat, kaarevat reunat, ne on maalattu tummanvihreäksi, eivät putoa syksyllä ja talvehtivat lumen alla. Nuoret lehdet ovat väriltään vaaleampia. Kääntöpuoli on vaalea, täynnä pieniä mustia tai tummanruskeita kuoppia, joissa sijaitsevat erityiset kosteutta keräävät solut.
Milloin puolukan lehtiä kerätä hoitoa varten
Puolukan lehtien korjuun ajoituksesta ei ole yksimielisyyttä edes yrttiläisten, sertifioitujen biologien ja yrttiläisten keskuudessa.Ainoa asia, josta he ovat yhtä mieltä, on se, että sadonkorjuuta ei voida suorittaa kukinnan ja sadon hedelmällisyyden aikana.
Yksityiskohtiin menemättä puolukan lehdet kerätään:
- Heti lumen sulamisen jälkeen.
- Keväällä ennen silmujen ilmestymistä (huhtikuu - toukokuun puoliväli) tai syksyllä marjojen poimimisen jälkeen.
Itse asiassa puolukan lehdillä on hyödyllisiä ominaisuuksia ympäri vuoden. Vain kukinnan ja hedelmällisyyden aikana kaikki kasvin voimat kohdistuvat munasarjojen muodostumiseen. Puolukat keräävät resursseja marjojen kypsytykseen, tyhjentäen muiden kasvuelinten "varastot". Loppujen lopuksi hedelmän tuottaminen kasville on sama kuin eläinorganismien lisääntyminen.
Joskus on suositeltavaa leikata versojen latvoja ja sitten poistaa niistä lehdet, mutta kannattaa muistaa, että puolukka ei ole ruohokasvi. Sen oksat kasvavat hitaasti. Jos leikkaat versot kokonaan pois, marjat eivät näy tähän paikkaan pian.
Kun keräät lehtiä omaan käyttöön, on parempi poimia vain ne. Sinun tulee pitää pensaasta kädelläsi, jotta et vedä koko kasvia pois maasta, koska juuristo on matala. Tällaista massakeräystä on mahdotonta suorittaa. Tässä tapauksessa on parempi leikata versot valikoivasti.
Raaka-aineiden keräys suoritetaan aurinkoisella, kuivalla säällä kasteen kuivumisen jälkeen. Tätä ei saa tehdä lähellä moottoriteitä, lentokenttiä, suurjännitelinjoja, tehtaita eikä säteilyn ja raskasmetallien saastuttamilla alueilla. Jotta puolukan lehdet parantuvat eivätkä rampautuisi, se kannattaa viedä ekologisesti puhtaalle alueelle.
Kuinka kuivata puolukan lehtiä kotona
Sen lisäksi, että kukinnan ja hedelmän aikana kerättyjen puolukanlehtien parantava vaikutus on merkittävästi pienempi kuin syksy-kevätkaudella kerättyjen lehtien, niiden kuivaaminen oikein on lähes mahdotonta. Ne muuttuvat edelleen mustiksi ja menettävät kaikki parantavat ominaisuudet.
Helpoin tapa kuivata lehdet kerätään lumen alta tai keväällä. Ne asetetaan ohueksi kerrokseksi lämpimään, hyvin ilmastoituun paikkaan, johon suorat auringonsäteet eivät pääse. Kuivauksen aikana raaka-aineita tulee kääntää usein.
Oikein kuivatut puolukan lehdet säilyttävät vihreän värinsä. Niitä säilytetään pellavapusseissa, rei'itetyissä pahvilaatikoissa tai puulaatikoissa, joiden pohja on vuorattu paperilla. Puolukan lehdet menettävät lääkeominaisuudet 3 vuoden kuluttua.
Myynnissä, varsinkin alueilla, joilla puolukka ei kasva, löytyy usein nippuihin kerättyjä tuntemattoman värisiä versoja. Sinun tulee harkita huolellisesti ennen kuin käytät niitä hoitoon - ne kuivattiin selvästi väärin.
Uunia ei kannata käyttää lääkeraaka-aineiden valmistukseen - vaikka asettaisitkin alhaisimman lämpötilan, ravinteiden menetys on suuri. Erikoiskuivattimet ovat paljon parempia, mutta silti parempi antaa puolukan lehdille aikaa kuihtua ja kuivua luonnollisesti.
Mitä hyötyä puolukan lehdistä on keholle?
Puolukanlehtien käyttö voi lievittää monien sairauksien tilaa. Niiden hyödylliset ominaisuudet määräytyvät niiden koostumuksesta. Puolukan lehdet sisältävät:
- B-vitamiinit - B1, B3, B6, B9, B12.
- Puolukanvihreät sisältävät enemmän askorbiinihappoa (C-vitamiinia) kuin muut suomarjat.
- Mikroelementit, kuten mangaani, rauta, kalium, kalsium, magnesium, fosfori, natrium.
- Tuoreet puolukan lehdet sisältävät jopa 9% arbutiiniglykosidia (rokotiini), kuivatut lehdet - 5-7%. Tällä aineella on desinfioiva ja antimikrobinen vaikutus.
- Hapot: kiniini-, viini-, ellag-, gallus-, nikotiinihapot (PP-vitamiini, B3). Erityisen huomionarvoisia ovat bentsoehappo, joka on voimakas mikrobien ja sienilääkkeiden vastainen aine, ja ursulihappo, joka osallistuu kolesterolin aineenvaihduntaan.
- Tanniinit.
- Antioksidantit.
- Phytonsidit, jotka voivat tuhota Staphylococcus aureuksen.
- Fenoliyhdisteet, kuten tanniini.
Puolukan lehdet ovat lääkevalmiste, jonka tunnustaa paitsi vaihtoehtoinen myös virallinen lääketiede. Ne sisältyvät lääkkeisiin ja kosmeettisiin tuotteisiin, elintarvikelisäaineisiin.
Puolukan lehtien parantavat ominaisuudet naisille
Tietysti naiset ottavat puolukanlehtien keittoa samalla tavalla kuin miehetkin kehon yleiseen vahvistamiseen ja sairauksien hoitoon. Mutta on olemassa erityisiä ehtoja, jotka ovat luontaisia vain ihmiskunnan reilulle puolelle.
Ensinnäkin tämä on raskaus. Odotaville äideille voidaan määrätä puolukan lehtiä:
- kehon yleiseen vahvistamiseen;
- diureettisena ja anti-inflammatorisena aineena turvotukseen ja muihin virtsatiejärjestelmän ongelmiin;
- alentaa verenpainetta ja vahvistaa verisuonia;
- anemialla;
- vähentää hermoston jännitystä;
- antiviraalisena ja antipyreettisenä aineena.
Ja vaikka turvotuksen tapauksessa keitteen vaikutusta pidetään turvallisempana kuin monien lääkkeiden ottamista, sinun tulee ehdottomasti kääntyä lääkärin puoleen. Joissakin tapauksissa puolukka voi vahingoittaa alkiota.
Ruokinnan aikana puolukkateen hyödylliset ominaisuudet ovat kyseenalaisia. Yhdessä äidinmaidon kanssa diureettisen vaikutuksen omaavia aineita pääsee lapsen kehoon. Tarvitsevatko vastasyntyneet niitä? Täällä sinun on ehdottomasti otettava yhteyttä lääkäriin.
Puolukan lehdet helpottavat naisten tilaa vaihdevuosien aikana. He voivat:
- vähentää hikoilua;
- auttaa selviytymään neurooseista;
- estää laskimoiden pysähtymistä.
Lisäksi naisille määrätään usein keitteitä ja infuusioita:
- ne, jotka haluavat laihtua ylimääräisistä kiloista;
- vähäiset kuukautiset tai kohdun verenvuoto (vain määräyksen mukaan ja lääkkeen valmistustavan ja annoksen määräävän lääkärin valvonnassa);
- hermostuneesta uupumuksesta kärsivät;
- vahvoja kuumia infuusioita otetaan kipeisiin kuukautisiin;
- lisäkkeiden tulehduksen kanssa.
Puolukan lehtien parantavat ominaisuudet miehille
Kuten monet miehet ikääntyvät, heille kehittyy eturauhastulehdus. Tämä sairaus tuo vahvemmalle sukupuolelle paljon fyysistä ja moraalista kärsimystä, ja tavallinen puolukkatee voi lievittää tilaa. Oikein haudutettuna se normalisoi virtsan virtausta, lievittää tulehdusta ja parantaa yleiskuntoa.
Miehiä ei tule hoitaa puolukkalehdillä:
- alhaisella paineella;
- virtsakivitaudin kanssa.
Onko mahdollista saada puolukan lehtiä lapsille?
Mielipiteet eroavat siitä, minkä ikäisenä lapset voivat ottaa puolukan lehtiä sisältäviä infuusioita ja keitteitä. Jotkut parantajat menevät äärimmäisyyksiin ja uskovat, että lapsen tulisi täyttää 12. Mutta useammin neuvotaan, kun kolmevuotiaille lapsille neuvotaan ottamaan puolukan lehtiä. Ehkä tämä on myös äärimmäistä - näin nuorena täytyy olla pakottavia syitä antaa lapselle niin vahva lääke.
Lapset ovat joka tapauksessa erilaisia, ja puolukkavihreät voivat olla vaaraton vaihtoehto lääkkeelle, jolla on vakavia sivuvaikutuksia. Lääkärin tulee kertoa sinulle, milloin aloittaa juomien juominen ja mitä reseptiä tulisi käyttää.
Yleensä puolukan lehtiä määrätään lapsille:
- Diureettina. Keittäminen tulee juoda viimeistään 16-17 tuntia, jotta vältetään tahaton virtsaaminen yöllä.
- Allergiaa vastaan. Mutta ensin sinun on varmistettava, että lapsi reagoi normaalisti puolukkaan. Ei ole olemassa 100 % hypoallergeenisia ruokia tai yrttejä. Suvaitsemattomuus voi olla erittäin voimakasta, eikä se välttämättä ilmene heti.
- Antipyreettisenä ja anti-inflammatorisena aineena.
- Osana vitamiini- ja korjaavia valmisteita.
- Verensokerin vähentämiseksi.
Muutama huomio muistettavana:
- Lapsilla on usein alhainen verenpaine. He eivät kärsi tästä, ja ajan myötä ne yksinkertaisesti "kasvavat ulos". Mutta puolukka voi edelleen alentaa jo ennestään alhaista verenpainetta, ja tämä on jo vaarallista.
- Lapsille annetaan keitteitä ja infuusioita pienempinä pitoisuuksina kuin aikuisille.
- Koska puolukanlehti tehostaa antibioottien vaikutusta, sitä tulee käyttää yhdessä lääkkeiden kanssa erityisen varovasti.
Puolukan lehtiteen resepti lapsille
Ota 1 rkl 1 litraan kiehuvaa vettä.lusikka kuivia puolukan lehtiä, anna seistä 5 minuuttia, suodata. Sokeria tai hunajaa lisätään maun parantamiseksi. Juo lämpimänä, kuumana ja kylmänä, mutta viimeistään klo 17.00.
Kuinka keittää puolukan lehtiä
Puolukan lehtiä voi valmistaa eri tavoin.
Keitteet
Puolukan lehdistä valmistetuilla keitteillä on voimakkain vaikutus. Asiantuntijan tulee laskea raaka-aineiden ja veden annostus ja suhde ottaen huomioon potilaan paino, mihin tarkoitukseen keittäminen on tarkoitettu ja muut sairaudet.
Yleiset ruoanlaittosäännöt:
- lehdet murskataan tai jätetään kokonaisiksi;
- kaada kiehuvaa vettä;
- laita tuleen tai vesihauteeseen reseptissä määritellyksi ajaksi;
- valaa;
- suodatettu;
- laimennettu vedellä;
- otettava ennen ateriaa lääkärin ohjeiden mukaan.
Infuusiot
Puolukan lehdet kaadetaan kuumalla vedellä ja infusoidaan enintään 6 tuntia. Raaka-aineiden ja nesteen suhteet sekä kypsennysajat voivat vaihdella. Usein infuusiot koostuvat useista komponenteista; niissä käytetään eri kasvien hedelmiä, kukkia, lehtiä ja versoja.
Teet
Teetä varten puolukan lehdet tai niiden seos muiden kasvimateriaalien kanssa kaadetaan kiehuvalla vedellä, infusoidaan 5-10 minuuttia tai juodaan välittömästi. Osuus – 1 jälkiruoka tai ruokalusikallinen litraa kiehuvaa vettä kohti. Maun parantamiseksi voit lisätä sokeria tai hunajaa.
Tee balsamit
Sama kuin edellinen juoma, vain mustaa tai vihreää teetä lisätään kasvimateriaaliin.
Kuinka juoda puolukan lehtiä
Yleensä haudutetut puolukan lehdet juodaan ennen ateriaa. Lääkäri kertoo sinulle, kuinka kauan ennen infuusioiden tai keitteiden ottamista. Teetä ja balsamia nautitaan tavallisen kuuman juoman tapaan, mutta ei heti aterian jälkeen.
Et voi juoda koko ajan puolukkakeitteitä, infuusioita, edes teetä tai balsamia. Niitä käytetään yleensä kursseilla - lyhyillä (10-14 päivää) tai pitkillä (3-4 viikkoa). Tauon tulee olla vähintään kuukausi.
Joka tapauksessa on parempi neuvotella lääkärin kanssa infuusioiden ja keitteiden ottamisesta. Teetä ja balsamia juodaan lyhyin kurssein ilman lääkärin kuulemista.
On muistettava, että teet ja balsamit tulee käyttää 24 tunnin kuluessa. Infuusiot ja keitteet säilyvät jääkaapissa enintään kolme päivää, mutta on parempi varata aikaa ja valmistaa tuore juoma.
Puolukkalehti: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita
Laaja valikoima lääkevaikutuksia on ansainnut puolukan ja ennen kaikkea sen lehdet parantavan kasvin maineen. Kun ne kerätään ajoissa ympäristöystävällisessä paikassa, niissä on:
- antiseptiset ominaisuudet;
- lievittää tulehdusta, erityisesti lievittää tiloja tuki- ja liikuntaelimistön sairauksissa;
- toimii diureettina;
- edistää sapen erottamista;
- laske lämpötilaa;
- käytetään immunomodulaattorina;
- auttaa parantamaan haavoja;
- niillä on supistavat ominaisuudet;
- parantaa antibioottien vaikutusta;
- riippuen juoman lämpötilasta, antoajasta ja -tavasta sekä käytöstä kokoelmissa muiden kasvien kanssa, niillä voi olla tonisoiva tai rauhoittava vaikutus;
- käytetään miesten ja naisten virtsaelimen sairauksien monimutkaisessa hoidossa;
- käytetään virtsakivitaudin ehkäisyyn;
- käytetään huuhteluun suun ja kurkun sairauksien varalta;
- auttaa vitamiinin puutteessa;
- vähentää sokeripitoisuutta;
- on antioksidanttisia ominaisuuksia;
- auttaa alentamaan verenpainetta;
- sisältyy kosmeettisiin tuotteisiin ikääntymistä estävänä komponenttina;
- lievittää ruoka- ja alkoholimyrkytyksen tilaa.
On selvää, mihin puolukan lehdet auttavat. Mutta onko niillä vasta-aiheita? Täysin vaarattomia tuotteita ei ole olemassa. Jopa aspiriini voi aiheuttaa kuoleman joissakin sairauksissa. Puolukan lehtien ottamisen vasta-aiheet:
- yksilöllinen suvaitsemattomuus;
- alhainen paine;
- kivet munuaisissa;
- maha-suolikanavan sairaudet, joita pahentaa korkea happamuus, erityisesti pahenemisvaiheessa;
- imetysaika, jos puolukan lehdet eivät kuulu lääkärin määräämään hoitoon;
- munuaisten vajaatoiminta;
- leikkauksen jälkeen puolukat ovat vasta-aiheisia missään muodossa.
Puolukan lehtiä kystiittiin
Kystiitti on virtsarakon tulehdus. Mitä aikaisemmassa vaiheessa hoito aloitetaan, sitä helpompi tauti on voittaa. Apteekissa myytävien puolukanlehtien käyttöohjeissa kuvataan useimmiten kystiitin hoitoa joko yksikomponenttina tai yhdessä lääkkeiden kanssa.
Tilan helpotus tapahtuu seuraavien tekijöiden ansiosta:
- C-vitamiini, joka lievittää tulehdusta ja vahvistaa verisuonten seinämiä;
- luonnollinen antiseptinen arbutiini, joka toimii diureettina;
- bentsoehappo (anti-inflammatorinen).
Puolukan lehden ansiosta virtsan määrä lisääntyy.Jos otat sen sairauden ensimmäisistä päivistä lähtien, bakteerit ja mikro-organismit, jotka aiheuttavat pahenemista, yksinkertaisesti huuhtoutuvat ulos virtsatiejärjestelmästä.
Resepti kystiittiin
Hyvä tulos saadaan puolukan ja mäkikuisman lehtien kokoelmasta. Ne otetaan 4 rkl. lusikat, kaada 1 litra kiehuvaa vettä, laita tuleen. Heti kun seos kiehuu, kääri se lämpimään peittoon ja anna hautua 2 tuntia. Suodata ja juo päivän sisällä.
Puolukan lehti turvotukseen
Puolukan lehdillä on diureettinen vaikutus. Samaan aikaan virtsan kanssa erittyy suoloja, jotka aiheuttavat nesteen kertymistä elimistöön.
Resepti turvotukseen
Murskatut puolukan lehdet (1 tl) kaadetaan lasillisella kiehuvaa vettä. Anna vaikuttaa 30 minuuttia, juo 50 ml neljä kertaa päivässä.
Puolukan lehdet munuaisille
Tämä kohta kannattaa aloittaa heti varoituksella - puolukanlehtien itsemäärääminen munuaissairauden hoitoon voi olla hengenvaarallista! Vain nefrologi saa tehdä tämän!
Kyllä, puolukan lehdet parantavat munuaisia. Tämä on seuraavaksi tärkein tämän kasvimateriaalin käyttöalue lääkkeenä kystiitin jälkeen. Mutta hoidon mahdollisuuden, annoksen ja antotavan määrittämiseksi sinun ei tarvitse olla vain lääkäri, vaan erikoistunut asiantuntija.
Puololla on voimakas antiseptinen ja diureettinen vaikutus, se aktivoi munuaisia, puhdistaa ne suoloista ja myrkkyistä. Ja tämä voi aiheuttaa paitsi terapeuttisen vaikutuksen, myös johtaa pahenemiseen ja tulla hengenvaaralliseksi.Puolukan lehtiä syövä pyelonefriittipotilas ei välttämättä tiedä, että sairaus on kehittynyt munuaisten vajaatoiminnaksi, jossa tämä kasvi on ehdottomasti vasta-aiheinen!
Jos kyseessä on glomerulonefriitti tai kivet tässä elimessä, puolukkavalmisteet voivat myös olla vaarallisia. Vain nefrologi voi määrätä ne.
Puolukan lehti eturauhastulehdukseen
Eturauhanen tulehdus on yksi yleisimmistä syistä, miksi keski-ikäiset ja vanhemmat miehet hakeutuvat lääkärin hoitoon. Tämä epämiellyttävä sairaus on jaettu kahteen suureen ryhmään:
- pysähtynyt tai ei-tarttuva, johtuen heikosta immuniteetista, hypotermiasta, liiallisesta seksuaalisesta aktiivisuudesta tai pidättymisestä, alhaisesta fyysisesta aktiivisuudesta, huonoista tavoista;
- tarttuva, joka ei johdu vain sukupuolitautien kehittymisestä, vaan myös kroonisesta tonsilliitistä, poskiontelotulehduksesta ja munuaissairauksista.
Vammat, verenkiertohäiriöt ja hormonaaliset epätasapainot edistävät eturauhastulehduksen esiintymistä ja kehittymistä.
Puolukkalehti auttaa pääsemään eroon tai lievittämään tautia seuraavien ominaisuuksien vuoksi:
- diureetti ja desinfiointiaine;
- anti-inflammatorinen;
- kyky lisätä vastustuskykyä ja aktivoida kehon omaa puolustusta.
Eturauhastulehdusta ei kannata hoitaa yksin - se voi mennä krooniseen vaiheeseen, jonka hoitaminen on vaikeaa ja aikaa vievää. Kaikki tulee tehdä lääkärin valvonnassa, ja lisäksi puolukan lehtien käyttö ei ole niin vaaratonta kuin miltä se saattaa näyttää. Mutta ennaltaehkäisevä tee ei vahingoita niitä, joilla ei ole vasta-aiheita.
Puolukkatee eturauhastulehduksen ehkäisyyn ja hoitoon
Usein eturauhastulehdukseen liittyy immuniteetin ja mielialan heikkeneminen.Teejuoma voi lievittää tilaa sekoittamalla puolukanlehtiä, ruusunmarjoja ja pihlajan marjoja tasavertaisesti. Yksi ruokalusikallinen kokoelmaa kaadetaan kiehuvalla vedellä, jätetään 7 minuutiksi ja juodaan tavallisena teenä.
Puolukan lehti niveltulehdukseen
Jo kehittynyttä niveltulehdusta on mahdotonta hoitaa pelkästään puolukan lehdillä. Se täydentää täydellisesti lääkkeitä, mutta sitä voidaan käyttää itsenäisenä lääkkeenä vain lääkärin määräämällä tavalla.
Rajoitettu liikkuvuus, nivelkipu ja nivelten muodonmuutos voivat johtua muustakin kuin niveltulehduksesta. Puolukan lehdet auttavat myös kihtiin, ja niitä otetaan tasapuolisesti. Näitä sairauksia on mahdotonta parantaa kokonaan, mutta tilaa on mahdollista lievittää.
Terapeuttinen vaikutus johtuu puolukoiden anti-inflammatorisista ominaisuuksista. Infuusioita, teetä ja keittämistä otetaan itsenäisesti remission aikana ja ehkäisyyn. Akuutissa jaksossa sinun on otettava yhteys lääkäriin.
Resepti nivelten hoitoon
Kaada puoli lasillista kiehuvaa vettä teelusikallisen kuivattujen puolukanlehtien päälle, anna vaikuttaa 30 minuuttia, suodata ja ota kolme kertaa päivässä ennen ateriaa. On suositeltavaa tehdä tuore infuusio joka kerta.
Puolukan lehti painonpudotukseen
Puolukanlehtien käytön tehokkuus painonpudotukseen johtuu glykosidien sisällöstä, jolla on selvät diureettiset ominaisuudet. Ne eivät polta rasvaa, vaan ainoastaan poistavat ylimääräistä nestettä kehosta.Ottamalla valmisteita voit helposti laihtua 2-3 kg kuukaudessa (ja tämä on enimmäisaika, jolloin voit juoda keitoksia ja infuusioita kerralla).
Samanaikaisesti emme saa unohtaa vasta-aiheita ja sitä, että suolat, hivenaineet ja muut hyödylliset aineet huuhtoutuvat kehosta virtsan mukana. Diureettien lisäksi sinun on otettava mineraali-vitamiinikompleksi.
Resepti painonpudotukseen
Puolukan lehdet (2 rkl) ja lehmuskukat (1 rkl) kaadetaan 300 ml:lla kiehuvaa vettä ja jätetään termospulloon 6 tunniksi. Tämän jälkeen suodata infuusio ja juo 100 ml 30 minuuttia ennen lounasta ja illallista.
Puolukan lehdet gastriittiin
Gastriittiin ihmiset ottavat usein puolukkavettä tai marjoja. Mutta koska lehdissä on tanniinia, keitteet, teet ja infuusiot sisältyvät myös ruoansulatuskanavan sairauksien monimutkaiseen hoitoon.
Resepti normaalin tai alhaisen happamuuden omaavan gastriitin hoitoon
Tl kuivattuja puolukan lehtiä kaadetaan lasilliseen kiehuvaa vettä. Anna vaikuttaa puoli tuntia ja siivilöi. Ota 100 ml juomaa 20 minuuttia ennen ateriaa.
Puolukan lehdet virtsakivitautiin
Nefrologit suosittelevat puolukan lehtiä vain kivenmuodostuksen ehkäisyyn, mutta eivät hoitoon. Väitettä siitä, että jokin osa laitoksesta auttaa liuottamaan olemassa olevia kerrostumia, ei ole vahvistettu. Mutta on tapauksia, joissa puolukkalehtien keittämisen tai infuusion diureettisen vaikutuksen vaikutuksesta suuri kivi siirtyi paikaltaan ja tukkii virtsanjohtimen.
Käyttörajoitukset ja vasta-aiheet
Puolukan lehtiä pidetään virallisen lääketieteen tunnustamana kasviperäisenä lääkkeenä. Niistä voi olla sekä hyötyä elimistölle, kun niitä käytetään taitavasti, että haittaa, jos niitä käytetään hallitsemattomasti ja ajattelematta seurauksia.
Mutta et voi rajoittua luetteloon puolukkalehtien lääkeominaisuuksista ja vasta-aiheista ennen infuusioiden ja teen ottamista. On myös yksilöllistä suvaitsemattomuutta.
Yliherkkyystesti
Ennen kuin käytät haudutettuja puolukanlehtiä sisäisesti, sinun on tehtävä tiivistetty infuusio, kostutettava puhdas liina sillä ja sidottava se löysästi ranteen ympärille 10 minuutiksi. Side poistetaan ja antihistamiini otetaan pienimmälläkin allergian tai epämukavuuden merkillä, nimittäin:
- punoitus;
- pistely;
- kutina;
- nokkosihottuma.
Lasten herkkyyden testaamiseksi infuusio tehdään vähemmän tiivistetyksi.
Sairaudet, joiden hoito aiheuttaa haittaa keholle, on lueteltu kohdassa "Puolkan lehti: hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet".
Käytön rajoituksia, kun on tarpeen neuvotella lääkärin kanssa, ovat seuraavat tekijät:
- raskaus;
- munuaissairaus;
- ikä enintään 12 vuotta;
- laihdutusdieetit;
- antibioottien ottaminen (puolukka tehostaa niiden vaikutusta).
Nämä ovat juuri niitä tapauksia, joissa puolukanlehti voi toimia oikein otettuna sekä parantajana että tuhoajana, jos tietämättömyydestä tai ajattelemattomuudesta johtuen ei oteta huomioon liitännäisiä sairauksia tai annostus on laskettu väärin.
Sivuvaikutuksia puolukan lehtiä otettaessa
Jos kaikki tekijät otetaan huomioon ja keitteet ja infuusiot otetaan lääkärin kuulemisen jälkeen, suoritetaan yliherkkyystarkastus, sivuvaikutuksia ei pitäisi olla. Mutta! Mistä raaka-aineet kerätään? Miten se kuivui? Onko se tallennettu?
Jos keräyspaikkaa ja säilytystapaa on vaikea tarkistaa, harmaiden lehtien tulisi olla ennemminkin kuin tummanvihreitä merkkinä siitä, että niitä ei tule keittää. On parempi menettää rahaa (ei niin paljon) kuin menettää terveytesi ja heittää pois turhat lääkkeet.
Ja kun puolukan lehtiä käytetään pitkään diureettina, sen tarvitsemat suolat ja muut hyödylliset aineet huuhtoutuvat pois kehosta.
Johtopäätös
Puolukan lehdillä on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia, ja niitä käytetään monimutkaisessa hoidossa monien sairauksien hoitoon. Niistä tehdyt teet ja balsamit ovat yksinkertaisesti herkullisia! Mutta niitä voidaan käyttää vain, jos ei ole vasta-aiheita tai yliherkkyyttä. Parempi - lääkärin valvonnassa.