Sisältö
Timjamia voidaan käyttää raskauden aikana, mutta vain kohtuudella. Ensimmäisen ja toisen raskauskolmanneksen aikana lääkärit suosittelevat sen juomista vilustumiseen ja muihin tartuntatauteihin. Myöhemmässä vaiheessa sinun ei pitäisi käyttää timjamia sisäisesti, koska se voi johtaa kohdun sävyn kohoamiseen. Joissakin tapauksissa juoma on vasta-aiheinen.
Voivatko raskaana olevat naiset juoda teetä timjamin kanssa?
Timjami ei ole kielletty tuote, sitä voidaan käyttää raskauden aikana. Mutta tämä on sallittua vain 1-2 raskauskolmanneksen aikana ja kohtuullisina määrinä. Jos sitä otetaan säännöllisesti ja suurina annoksina, se voi johtaa kohonneeseen paineeseen, kohdun sävyyn ja joissakin tapauksissa ennenaikaiseen synnytykseen. Kerta-annos ei vahingoita terveyttäsi. Mutta jos systemaattista kurssia suunnitellaan, lääkärin konsultaatio on aiheellinen.
Onko mahdollista juoda timjamia raskauden aikana alkumehuissa?
Tee ja keittäminen timjamin kanssa ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana ei ole vain mahdollista, vaan myös välttämätöntä. Ruoho sisältää vitamiineja, mukaan lukien C, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää. Alkuvaiheessa sikiön muodostuminen alkaa, joten mikä tahansa tartuntatauti, ARVI, voi johtaa hyvinvoinnin heikkenemiseen.
Virusten ja bakteerien aiheuttaman tartunnan estämiseksi lääkärit suosittelevat timjamia erityisesti raskaana oleville naisille varhaisessa vaiheessa. Vaikka nuhastuisit, toipuminen on paljon helpompaa ja nopeampaa. Lisäksi timjami on hyvä vaihtoehto perinteisille lääkkeille, joista monet ovat ei-toivottuja tai jopa vasta-aiheisia raskauden aikana.
Lääkärit sanovat, että timjamin vaikutusta naisen kehoon ja sikiöön ei ole täysin tutkittu. Siksi infuusion tai teen juomista suositellaan vain akuuttien hengitystieinfektioiden hoitoon. Ennaltaehkäisyyn on parempi käyttää muita keinoja, esimerkiksi paprikaa, josta 100 g sisältää kolme päivittäistä C-vitamiinin tarvetta.
Timjamia voidaan käyttää vain ensimmäisen ja toisen kolmanneksen aikana
On ymmärrettävä, että 14. viikkoon asti tapahtuu elintärkeitä sisäelinten muodostumisprosesseja, ja minkä tahansa epätavallisen tuotteen sisällyttäminen ruokavalioon voi johtaa kielteisiin seurauksiin. Siksi juomaa tulee nauttia varoen. Jos sinulla on ollut allergioita tai kroonisia sairauksia, sinun on ensin otettava yhteys lääkäriin.
Onko mahdollista ottaa timjamia raskauden aikana toisella ja kolmannella kolmanneksella?
Timjamikeitteen ottaminen raskauden aikana on sallittua pieninä määrinä viikon 14 jälkeen. Tähän mennessä ei vain sikiö ole muodostunut, vaan myös istukka, joka suojaa sitä vaarallisilta vaikutuksilta.
Teen pitkäaikainen käyttö johtaa seuraaviin seurauksiin:
- Timjamia muodostavat aineet rentouttavat verisuonten seinämiä, jolloin verenpaine laskee.
- Jos käytät teetä suuria määriä, vaikutus voi olla päinvastainen, ja sitten paine kasvaa.
- Timjamin komponentit stimuloivat kohdun sävyä, mikä on erityisen vaarallista raskauden aikana.
Siksi voit juoda juomaa vain toisen kolmanneksen aikana. Kolmannen kolmanneksen aikana ja ensimmäisten 1-2 kuukauden aikana imetyksen aikana timjami tulee sulkea pois, jotta se ei aiheuta komplikaatioita, joita voi syntyä edes terveessä kehossa.
Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on aiemmin ollut olennaisia ongelmia - verenpainetauti tai hypotensio.
Hyöty
Pieninä määrinä timjami on hyödyllinen raskauden aikana. Se sisältää hivenaineita ja muita hyödyllisiä yhdisteitä:
- aminohappoja;
- eteeriset öljyt (terpiini, karvakroli);
- C-vitamiini;
- mangaani;
- kupari;
- kalsium;
- seleeni;
- sinkki;
- rauta;
- tanniinit.
Tee kyllästää kehon vitamiineilla ja kivennäisaineilla, auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää
Tämän ansiosta timjami tarjoaa konkreettisia etuja raskauden aikana:
- syövän ehkäisy;
- paineen stabilointi;
- analgeettinen vaikutus;
- tulehdusprosessien vastatoimi;
- solujen suojaaminen vapaiden radikaalien aiheuttamalta tuholta;
- apu laihduttamiseen;
- lisähoito kohdunkaulan eroosiolle;
- maidon synteesin stimulointi (hyödyllinen imetyksen aikana);
- hilseen poistaminen.
Mahdolliset haitat ja vasta-aiheet
Jos juot timjamiteetä tai keittoa kohtuudella, siitä on enemmän haittaa kuin hyötyä.Yleisimmät seuraukset:
- nukahtamisongelmat, unettomuus;
- ärtyneisyys, mielialan vaihtelut;
- painajaisia;
- pahoinvointi oksentelu;
- ruoansulatusongelmat;
- kutina, ihottuma ja muut allergiset reaktiot.
Jos tällaisia oireita ilmenee, juoman käyttö raskauden tai imetyksen aikana on lopetettava välittömästi.
On huomattava, että joissakin tapauksissa on mahdotonta käyttää timjamia raskauden aikana edes kohtalaisina määrinä:
- munuaisten vajaatoiminta;
- verenpainetauti;
- tuberkuloosi;
- eteisvärinä;
- kilpirauhasen häiriöt;
- mahahaava;
- haimatulehdus akuutissa vaiheessa;
- kolekystiitti;
- yksilöllinen intoleranssi jollekin komponentille, allergiset reaktiot;
- diabetes.
Siksi teetä ostettaessa on tärkeää varmistaa, että keräyspisteet ovat kaukana teistä ja teollisuuslaitoksista. Jos mahdollista, on parempi valmistaa lääkeraaka-aineet itse.
Timjamin käyttötapoja raskauden aikana
Raskauden aikana yrttiä kulutetaan monin eri tavoin.
Vesipohjainen tee tai keite valmistetaan suun kautta annettavaksi.
Ulkoiseen käyttöön tee kompressioita tai ota kylpyjä. Teetä voi käyttää myös suun huuhteluun.
Tee immuniteetin vahvistamiseksi
Voit juoda timjamiteetä raskauden aikana immuunijärjestelmän vahvistamiseksi. Valmista juoma seuraavasti:
- Ota teelusikallinen murskattua kasvimateriaalia tai kaksi suodatinpussia (apteekkimuoto).
- Kaada lasillinen kiehuvaa vettä.
- Peitä kannella ja anna tekeytyä vähintään 20 minuuttia.
- Siivilöi ja kaada keitettyä vettä yhden lasin (200 ml) kokonaistilavuuteen.
- Ota pieniä määriä, esimerkiksi 70 ml päivän aikana. Koko tilavuus tulee jakaa 3-4 annokseen. On parempi ottaa 20-30 minuuttia syömisen jälkeen.
Jos timjamin maku ei ole kovin miellyttävä, voit laimentaa sitä mustalla tai vihreällä teellä suhteessa 3:2. On hyväksyttävää lisätä pieni määrä sokeria, hunajaa, hilloa, soseutettuja marjoja (jos vasta-aiheita ei ole).
On myös suositeltavaa käyttää timjamikeittoa raskauden aikana. Voit valmistaa sen tällä tavalla:
- Ota teelusikallinen kasvimateriaalia.
- Kaada 250 ml kiehuvaa vettä lasiin.
- Laita vesihauteeseen ja kuumenna 15 minuuttia erittäin alhaisella lämmöllä.
- Poista liedeltä. Anna vaikuttaa 30 minuuttia peitettynä.
- Siivilöi ja ota samalla tavalla kuin teetä.
Timjami yskään raskauden aikana
Yskän ilmaantuessa on suositeltavaa juoda teetä timjamin kanssa. Se valmistetaan saman kaavion mukaisesti kuin edellä on kuvattu. Mutta sinun täytyy juoda lasillinen ja lämmin. Timjamia sisältävä juoma voi olla hyvä vaihtoehto perinteiselle kamomillalle, jonka käyttö raskauden aikana on vaarallista, koska se stimuloi munasarjojen toimintaa ja estrogeenin tuotantoa. Tämä puolestaan lisää keskenmenon riskiä.
Yskäjuoma otettu lämpimänä
Suuontelon sairauksiin
Stomatiitin ja muiden suuontelon tulehdusprosessien hoitamiseksi on suositeltavaa käyttää timjamipohjaista teetä. Se valmistetaan suuremmassa pitoisuudessa, koska tuotetta ei oteta suun kautta, vaan sitä käytetään vain huuhteluun. Toimintojen järjestys on seuraava:
- Ota 2 rkl. l. raakamateriaalit.
- Kaada lasillinen kiehuvaa vettä.
- Laita vesihauteeseen 15 minuutiksi.
- Siivilöi ja käytä suuhuuhteluaineena. Ilmoitettu tilavuus riittää yhteen toimenpiteeseen. Se voidaan toistaa vielä kerran päivän aikana, ja on suositeltavaa käyttää vain tuoretta keittämistä.
Kompressiot lihas- ja nivelkipuihin
Timjamipohjaiset kompressit auttavat lihasten tulehdusprosesseissa, mustelmissa ja nivelkivuissa, mikä on erityisen tärkeää raskauden aikana. Tätä varten sinun on valmistettava tiivistettyä teetä - 2 ruokalusikallista raaka-ainetta lasillista kiehuvaa vettä kohti. Sitten sideharso liotetaan siihen ja levitetään vahingoittuneeseen kehon osaan.
Voit myös pitää raakatimjamia höyryn päällä ja kääriä sen ohueen liinaan. Levitä sitten niveleen tai lihaksiin. Tämä auttaa pysäyttämään tulehduksen ja antamaan analgeettisen vaikutuksen.
Lämpimät kylvyt ihosairauksiin
Raskauden aikana erityyppiset ihotulehdukset ja muut ihosairaudet voivat pahentua. Ota tässä tapauksessa 50 g raaka-ainetta ja kaada 1 litra kiehuvaa vettä. Infusoi kannen alla puoli tuntia tai pidä vesihauteessa 15 minuuttia, minkä jälkeen he tekevät kylpyjä pienessä altaassa pesemällä huolellisesti ihoalueet.
Johtopäätös
Timjamia voi raskauden aikana syödä vain ensimmäisen ja toisen kolmanneksen aikana. Ulkoiseen hoitoon, garglingiin, se voidaan ottaa milloin tahansa. Jos sinulla on kroonisia sairauksia tai allergioita, sinun on ensin otettava yhteys lääkäriin - itsehoito voi johtaa vaarallisiin seurauksiin.
