Sisältö
- 1 Kurpitsansiemenöljyn koostumus
- 2 Mitä hyötyä kurpitsansiemenöljystä on?
- 3 Kurpitsansiemenöljyn edut
- 4 Kuinka ottaa kurpitsansiemenöljyä lääketieteellisiin tarkoituksiin
- 5 Kurpitsaöljyn käyttö kansanlääketieteessä
- 6 Kurpitsaöljyn edut kosmetologiassa
- 7 Kurpitsansiemenöljyn edut painonpudotukseen
- 8 Rajoitukset ja vasta-aiheet
- 9 Kuinka tehdä kurpitsansiemenöljyä kotona
- 10 Kuinka säilyttää kurpitsansiemenöljyä
- 11 Johtopäätös
On suositeltavaa ottaa kurpitsaöljyn hyödyt ja haitat moniin kehon sairauksiin ja häiriöihin. Saadaksesi maksimaalisen hyödyn tuotteen käytöstä, sinun on opittava lisää sen ominaisuuksista ja käyttöannoksista.
Kurpitsansiemenöljyn koostumus
Kurpitsansiemenpuristus sisältää maksimissaan hyödyllisiä aineita, joilla on positiivinen vaikutus kehoon. Tuote sisältää erityisesti:
- arvokkaat rasvahapot - palmitiini-, linoli-, steariini-, linoleeni-;
- C-, A- ja P-vitamiinit;
- alaryhmän B vitamiinit;
- tokoferoli;
- rauta ja magnesium;
- kalsium ja sinkki;
- fosfori;
- seleeni;
- karotenoidit ja fytosterolit;
- fosfolipidit ja flavonoidit.
Kurpitsaöljyä on tapana kuluttaa hyvin pieniä määriä, sillä sen ravintoarvo on 896 kcal per 100 g. Jos tuotetta otetaan liian suuria määriä, keholle tulee varmasti haittaa.
Mitä hyötyä kurpitsansiemenöljystä on?
Jalostamattoman kurpitsaöljyn hyödyt ja haitat ilmenevät monina hyödyllisinä vaikutuksina. Erityisesti säännöllisesti käytettynä tuote pystyy:
- mobilisoi immuunijärjestelmää ja vahvistaa vastustuskykyä bakteeri- ja virustaudeille;
- normalisoida suoliston toiminta ja palauttaa aineenvaihdunta;
- poistaa turvotusta;
- poistaa myrkkyjä kudoksista ja edistää maksan terveyttä;
- nopeuttaa sisäelinten ja ihon palautumisprosesseja;
- lievittää tulehdusprosesseja kehossa;
- poistaa madot ja muut loiset suolistosta;
- nopeuttaa solujen uusiutumista ja ehkäisee syöpää.
Tuotteella on selvä nuorentava vaikutus, joten sen nauttiminen on hyödyllistä pidentää elinikää.
Miehille
Tuotetta käytetään laajalti urologisella alalla. Kurpitsaöljyn hyödyt ja haitat miehille ovat, että tuote estää virtsaelinten kasvainten ilmaantumista ja parantaa lisääntymiskykyä. Sitä on hyödyllistä käyttää eturauhasen ja virtsaputken vaivojen sekä virtsarakon ongelmiin.Korkean sinkin ja seleenipitoisuuden ansiosta kurpitsapuristus poistaa tulehduksia, ja tällä on positiivinen vaikutus yleisen terveyden lisäksi myös tehoon.
Kurpitsansiemenöljyn edut naisille
Naiset voivat ottaa kurpitsaöljyä, jolla on etuja monenlaisiin gynekologisiin sairauksiin - colpitis, mastopatia, munasarjatulehdus. Tuote poistaa tulehdusta ja kipua, auttaa tasapainottamaan hormonitasoa ja pääsemään eroon mielialan vaihteluista.
Myös kurpitsan puristaminen auttaa migreeniin, parantaa kehon yleistä sävyä ja antaa sinun pidentää luonnollista nuoruutta. Kurpitsaöljyä käytetään painonpudotukseen, se nopeuttaa ylimääräisten aineiden poistumista.
Tuote on erityisen hyödyllinen naisille raskauden aikana. Ensinnäkin se ehkäisee ummetusta, joka usein vaivaa odottavia äitejä myöhemmissä vaiheissa. Squeeze myös vahvistaa immuunijärjestelmää ja ehkäisee vilustumisen kehittymistä, edistää istukan tervettä muodostumista sikiön ympärille ja eliminoi vitamiinin puutetta naisen kehosta.
Lapsille
Kurpitsaöljyn hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita voivat käyttää paitsi aikuiset myös lapset. Tuote sisältää valtavan määrän aineita, jotka ovat välttämättömiä lapsen kehitykselle ja terveelle kasvulle.
Kurpitsaöljyä käytetään usein lapsuusiän ummetukseen ja helminttien poistamiseen, ja sitä voidaan käyttää myös ihovaurioiden ja ärsytysten voitelemiseen. Puristimen ulkoista käyttöä, toisin kuin sisäistä käyttöä, harjoitetaan lapsen ensimmäisistä elinviikkoista lähtien, iholle levitettynä tuote ei aiheuta haittaa.
Kurpitsansiemenöljyn edut
Tuotteella on myönteinen vaikutus kaikkiin kehon järjestelmiin, jos henkilöllä ei ole vasta-aiheita. Mutta joillekin järjestelmille ja elimille puristaminen on erityisen arvokasta.
Ruoansulatuskanavalle
Rasvahapot, joita on suuria määriä puristemassassa, tekevät siitä tehokkaan miedon laksatiivin. Se auttaa myös lievittämään kroonisen gastriitin ja haavaumien, kolekystiitin ja sappikivitaudin epämiellyttäviä oireita. Alaryhmän B vitamiinien lisääntyneen pitoisuuden ansiosta puristemassa säätelee mahalaukun happamuutta ja nopeuttaa ruoansulatusprosesseja ja helpottaa siten suoliston toimintaa ja estää epäsuotuisten prosessien kehittymistä.
Maksaa varten
Kurpitsaöljy alentaa kolesterolia ja sillä on voimakkaat hepatoprotektiiviset ominaisuudet. Tuotetta käytetään hepatiitin ja kirroosin hoitoon, koko kehon kokonaispuhdistukseen ja maksan toiminnan palauttamiseen. Puristusta on käytettävä pieninä annoksina, mutta säännöllisesti ja pitkiä kursseja, jolloin sillä voi olla suotuisa vaikutus maksaan.
Sydän- ja verisuonijärjestelmälle
Tuotteen hyöty sydämelle ja verisuonille koostuu ensisijaisesti vahvistavasta vaikutuksesta, kurpitsaöljy tekee verisuonista elastisempia ja ehkäisee ateroskleroottisten plakkien muodostumista. Tuote puhdistaa verta, estää vapaita radikaaleja leviämästä ja alentaa huonoa kolesterolia.
Koska sydämen terveys riippuu suoraan verisuonten tilasta, kurpitsaöljy estää rytmihäiriöiden ja iskemian esiintymisen.Mehun syöminen on hyödyllistä sydänkohtausten ja aivohalvausten ehkäisyssä.
Näön vuoksi
Mehun A-, B- ja E-vitamiinit ovat erittäin hyödyllisiä silmien terveyden edistämisessä. Tuotetta suositellaan käytettäväksi likinäköisyyteen ja kaihiin sekä jatkuvaan väsymyksen ja ärsytyksen tunteeseen silmissä. Puristaminen on erityisen hyödyllistä niille, jotka joutuvat viettämään paljon aikaa näytön edessä eivätkä ole usein raittiissa ilmassa.
Immuniteetin vuoksi
Tuotteen sisältämät kivennäisaineet ja vitamiinit auttavat vahvistamaan immuunivastetta erilaisia viruksia ja infektioita vastaan. Kurpitsapuristusta suositellaan käytettäväksi syksyllä ja talvella, jolloin elimistö alkaa tuntea vitamiinipuutetta. Tuotteen säännöllinen käyttö auttaa kestämään vilustumista ja parantaa palautumistoimintoja.
Yleisissä vahvistuksissa puristus kannattaa ottaa salaattien kanssa, tässä tapauksessa se parantaa myös vihannesten tai yrttien sisältämien vitamiinien imeytymistä.
Ihon uudistamiseen
Kurpitsaöljyn käyttöä suositellaan ihon viiltojen, hankauksien ja haavaumien hoitoon. Sillä on antiseptisiä ominaisuuksia ja se poistaa tulehdusta ja edistää myös ihon nopeaa palautumista. Haavaan levitettynä puristus muodostaa suojakalvon ja estää siten bakteereja pääsemästä vaurioituneeseen kudokseen.
Tuote auttaa paitsi mekaanisissa ihovaurioissa. Hyödylliset ominaisuudet ilmenevät diateesin, urtikarian, herpesin ja ekseeman hoidossa.
Kuinka ottaa kurpitsansiemenöljyä lääketieteellisiin tarkoituksiin
Arvostelujen mukaan voit ottaa kurpitsaöljyä monenlaisiin vaivoihin. Perinteinen lääketiede on valmis tarjoamaan todistettuja reseptejä, jotka nauttivat ihmisten suurinta luottamusta.
Kuinka ottaa kurpitsansiemenöljyä eturauhastulehdukseen
Sisäisesti käytettynä tuote lievittää nopeasti eturauhasen tulehdusprosesseja ja estää uusia pahenemisvaiheita. On suositeltavaa ottaa kurpitsaöljyä miehille joka päivä kolme kertaa päivässä 2-3 viikon ajan. Kerta-annoksen tulee olla 1 iso lusikka tai 2-3 lääkekapselia; sinun tulee juoda tuote tyhjään vatsaan.
Kuinka juoda kurpitsaöljyä matoille
Kurpitsansiemenpuristus on tehokas kansanlääke loisia vastaan. He käyttävät sitä seuraavasti: juo pieni lusikallinen tuoretta kurpitsaöljyä kolme kertaa päivässä tyhjään vatsaan. Kurssia on jatkettava 10 päivää, tarvittaessa hoito voidaan toistaa 2 kuukauden kuluttua.
Kurpitsaöljy sopii myös loisten ehkäisyyn. Annostus pysyy samana, mutta hoitojakso lyhenee viikkoon.
Kuinka ottaa kurpitsansiemenöljyä lapsellesi
Puristimen laksatiivisia ja puhdistavia ominaisuuksia käytetään lasten ummetuksen hoitoon ja matojen poistamiseen. Voit tarjota tuotetta vauvallesi ensimmäisen kerran sen jälkeen, kun hän täyttää 1,5 vuotta - aloitusannos on vain 1 tippa lisättynä veteen tai maitoon. Vähitellen määrää voidaan lisätä ja nostaa 1 pieneen lusikalliseen päivässä.
Kurpitsaöljyä lapsille tarkoitettuja matoja vastaan käytetään erittäin huolellisesti, jotta se ei vahingoita herkkää kehoa. Pienen lusikan määrässä kerran päivässä puristus annetaan vauvoille 5-10 päivää peräkkäin - tämä ei vain pääse eroon loisista, vaan myös yleensä parantaa suoliston toimintaa.
Ummetukseen
Tuotteen laksatiiviset ominaisuudet hyödyttävät sekä lapsia että aikuisia. Jos suolistossa on toimintahäiriöitä ja niiden tyhjentämisvaikeuksia, sinun on juotava 20 ml kurpitsapuristetta joka päivä, tämä tulee tehdä aamulla heti heräämisen jälkeen. Voit käyttää kurpitsaöljyä myös yöllä, koska vaikutus alkaa noin 8 tunnin kuluttua, tuote alkaa vaikuttaa aikaisin aamulla.
Kurpitsaöljy ummetukseen ei ainoastaan tyhjennä suolistoa, vaan myös parantaa ruoansulatuksen toimintaa jatkuvasti. Tuotteen käyttö eliminoi lisääntynyttä kaasunmuodostusta ja vatsakipua, parantaa ja tekee suolen liikkeestä säännöllistä. Maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi sinun on otettava tuote kuukauden ajan.
Haimatulehdukseen
Akuutin kivun aikana tuote on poistettava ruokavaliosta - kaikki rasvat tänä aikana ovat haitallisia ja ärsyttävät lisäksi haimaa. Mutta remission aikana haimatulehduksen kurpitsaöljystä on suurta hyötyä, se edistää ruoan nopeaa imeytymistä ja keventää haiman taakkaa.
Kroonisessa haimatulehduksessa on suositeltavaa käyttää tuotetta aamulla tyhjään vatsaan, 1 pieni lusikka. Hoito suoritetaan kursseilla, sinun on juotava kurpitsamehua 10-14 päivää peräkkäin.
Peräpukamiin
Tuotteen ominaisuudet auttavat pääsemään eroon ulkoisista ja sisäisistä peräpukamista, mutta lähestymistavan hoitoon on oltava kattava. Ota 1 pieni lusikallinen kurpitsapuristetta sisälle päivittäin aamulla, tämä auttaa estämään ummetusta, joka useimmiten johtaa peräpukamiin.
Lisäksi on suositeltavaa suorittaa mikroperäruiskeet.Tätä varten sinun on laimennettava suuri lusikallinen puristetta 100 ml:aan lämmintä vettä ja ruiskutettava sitten pieni määrä seosta peräaukkoon ja makaa hiljaa 20-30 minuuttia. On parasta suorittaa tämä toimenpide yöllä.
Palovammoihin
Tuotteen korjaavat ominaisuudet ovat erityisen hyödyllisiä palovammoissa, koska ne edistävät kudosten uusiutumista, jos palovamma on pieni, ei hoidon jälkeen jää edes arpia.
Puristuksen käyttäminen palovammoihin on hyvin yksinkertaista - voitele sairastunutta aluetta jopa 5 kertaa päivässä parantavalla aineella. Jos sinulla on tulehdusprosessi, voit juoda tuotetta myös kolme kertaa päivässä, 1 pieni lusikka. Hoitoa tulee jatkaa, kunnes palovamma on parantunut kokonaan.
Naisten sairauksien hoidossa
Tuote on hyödyllinen monenlaisiin gynekologisiin vaivoihin - kystiitistä colpiitiin. Akuutin tulehduksen ja kivun vuoksi kurpitsapuristus otetaan sisäisesti - 10 tippaa kolme kertaa päivässä, tämä lievittää nopeasti epämukavuutta ja tulehdusprosessia.
On myös hyödyllistä huuhdella kurpitsaöljyllä ja ruiskuttaa parantavaa ainetta kehoon. Pieni pumpulipuikko tulee liottaa öljyssä ja laittaa emättimeen yöksi ja poistaa aamulla. Toimenpide on toistettava, kunnes oireet häviävät kokonaan.
Kurpitsaöljyn käyttö kansanlääketieteessä
Kotilääketiede tarjoaa monia reseptejä, jotka paljastavat kaikki kurpitsaöljyn edut. Tuote auttaa esimerkiksi:
- kolekystiittiin 1 pieni lusikka puristetta tulee ottaa kolme kertaa päivässä tyhjään mahaan ja hoitoa jatketaan 2 viikkoa;
- vuotava nenä Öljyä käytetään kolme kertaa päivässä, pieni lusikallinen tyhjään vatsaan, samalla tiputtamalla 6 tippaa kumpaankin sieraimeen päivittäin viikon ajan;
- stomatiittiin ja parodontaaliin Kuukauden ajan sinun on otettava 10 tippaa hyödyllistä uutetta kolme kertaa päivässä tyhjään vatsaan, voit myös laimentaa tuotetta lämpimällä vedellä ja huuhdella suusi useita kertoja päivässä.
Kurpitsaöljystä on suurta hyötyä hepatiitin ja maksakirroosin, kroonisen gastriitin ja paksusuolentulehduksen hoidossa. Näissä tapauksissa sinun täytyy juoda sitä noin 14 päivää, annos on 2 pientä lusikkaa tyhjään vatsaan kolme kertaa päivässä.
Kurpitsaöljyn edut kosmetologiassa
Kosmetologia käyttää aktiivisesti tuotteen arvokkaita ominaisuuksia. Kurpitsaöljyä löytyy usein shampoista ja hiushuuhteluista, sitä lisätään ravitseviin voiteisiin, kasvonaamioihin, balsameihin ja hygieenisiin huulipunaihin.
Kurpitsaöljy hiuksille on hyödyllinen ensisijaisesti siksi, että se vahvistaa hiusrakkuloita ja palauttaa säikeille silkkisen rakenteen ja kiillon. Puristamalla voit tehdä yksinkertaisen kotitekoisen naamion:
- tuotetta kuumennetaan hieman vesihauteessa, kunnes se on lämmin;
- Levitä hierovin liikkein koko päänahalle ja levitä koko hiuspohjaan;
- hiukset kääritään kelmulla ja kääritään päälle paksulla pyyhkeellä.
Naamiota säilytetään vähintään 2 tuntia, ja jos mahdollista, jätetään yön yli, pestään sen jälkeen pois hellävaraisella shampoolla. Sinun on toistettava toimenpide joka toinen päivä muutaman viikon ajan, niin siitä on hyötyä.
Voit myös käyttää kurpitsaöljyä kasvoillesi hoitamaan kauneuttasi, se kosteuttaa kuivaa ihoa, auttaa poistamaan tummia silmänalusia ja poistaa nopeasti ärsytystä ja tulehdusta.
Yksinkertaisen kosteuttavan naamion resepti on seuraava:
- pieni määrä tuotetta levitetään ohuena kerroksena puhtaalle iholle;
- jätä puoli tuntia;
- Pese sitten pois lämpimällä vedellä ilman saippuaa ja pyyhi jäljelle jäänyt öljy talouspaperilla.
Sinun on toistettava naamio vähintään kolme kertaa viikossa, jolloin ihosta tulee nopeasti pehmeämpi, hellämpi ja sileämpi.
Kurpitsansiemenöljyn edut painonpudotukseen
Huolimatta tuotteen lisääntyneestä kalorisisällöstä, kohtuullisella kulutuksella se auttaa menemään nopeasti ylimääräisiä kiloja. Koostumuksen rasvahapot edistävät myrkkyjen ja myrkyllisten aineiden nopeaa poistumista, nimittäin kuonat estävät merkittävästi painonpudotusta.
Arvostelut kurpitsaöljystä painonpudotukseen osoittavat, että tuote auttaa parantamaan hyvinvointia ruokavaliossa. Vitamiinit ja kivennäisaineet kompensoivat arvokkaiden aineiden puutetta ja estävät tiukkaa ruokavaliota vahingoittamasta kehoa.
Kuinka ottaa kurpitsansiemenöljyä laihtumiseen
Painonpudotusta varten tuote otetaan aamulla tyhjään vatsaan; tässä tapauksessa öljy auttaa tehostamaan peristaltiikkaa ja poistamaan myrkkyjä.
- Sinun on aloitettava tuotteen ottaminen pienillä annoksilla - enintään pieni lusikka päivässä.
- Jos keho ei aiheuta negatiivista reaktiota, annosta voidaan asteittain nostaa 3 pieneen lusikalliseen tuotetta päivässä.
- Kurpitsaöljy kannattaa ottaa erillään pääaterialla, noin tuntia ennen ateriaa tai pari tuntia myöhemmin. Mutta tuotetta voidaan käyttää myös vihannesten kanssa kastikkeena - öljy helpottaa lisäksi arvokkaiden aineiden imeytymistä.
Rajoitukset ja vasta-aiheet
Kurpitsansiemenöljyn hyödyt ja haitat eivät ole samat kaikille. Tuotteella on vasta-aiheita, mukaan lukien:
- diabetes;
- sappikivitauti pahenemisen aikana;
- psoriasiksen ja ekseeman vakavat muodot;
- yksittäiset allergiat;
- taipumus ripuliin.
On myös välttämätöntä noudattaa tuotteen turvallisia annostuksia. Voit kuluttaa enintään 60-65 g öljyä päivässä, muuten sen vaikutus kehoon on negatiivinen.
Kuinka tehdä kurpitsansiemenöljyä kotona
Tuotetta ei voi vain ostaa kaupasta, vaan myös valmistaa kotona. Resepti näyttää tältä:
- 1 kg kurpitsansiemeniä kuivataan auringossa ja kuoritaan;
- siemenet kaadetaan vedellä niin, että neste peittää raaka-aineen kokonaan, ja kuumennetaan liedellä ilman, että se kiehuu;
- sitten vesi valutetaan ja pehmennetyt siemenet murskataan tahnaksi tehosekoittimessa;
- Käytä tiukasti taitettua sideharsoa puristaaksesi hyödyllinen öljy massasta.
Tällä menetelmällä öljyä saa vähän, vain noin 100 g. Lisäksi tuote on väistämättä maultaan huonompi kuin kaupasta ostettu voi. Siinä on kuitenkin edelleen melko paljon arvokasta omaisuutta.
Kuinka säilyttää kurpitsansiemenöljyä
Säilytä kaupasta ostettua tai kotitekoista kurpitsansiemenöljyä lasiastiassa, jossa on tiukasti kierretty kansi. Raaka-aineet on parasta säilyttää viileässä, pimeässä paikassa, kuten jääkaapissa. Öljyä ei suositella altistamaan auringolle, sillä valossa se menettää nopeasti arvokkaat ominaisuutensa ja muuttuu kulutukseen kelpaamattomaksi.
Jos säilytysolosuhteet täyttyvät, öljy voi säilyttää hyödynsä 6-8 kuukautta.
Johtopäätös
Voit ottaa kurpitsaöljyn hyödyt ja haitat moniin vaivoihin ja kehon yleiseen vahvistamiseen. Jos et ylitä pieniä annoksia ja tiedät tuotteen vasta-aiheista, öljyllä on myönteinen vaikutus kehoon ja se estää monien vakavien sairauksien kehittymisen.
