Sisältö
Kombuchan juominen kihtiin on sallittua akuutin tilan lievittämiseksi ja nivelten toiminnan parantamiseksi. Sienikvassia kulutettaessa on oltava varovainen, mutta yleensä siitä voi olla suurta hyötyä kihdille.
Voiko kihtipotilas juoda kombuchaa?
Kotitekoinen sieni purkissa tunnetaan monilla nimillä - medusomycete, kombucha, japanilainen sieni, zooglea tai teemeduusa. Mutta useimmiten sitä kutsutaan kombuchaksi, koska organismia kasvatetaan heikon, makeutetun teen pohjalta. Käymisprosessien tuloksena teepohjassa, jätettynä useiksi viikoiksi sopiviin olosuhteisiin, syntyy hyödyllinen sieni, joka pystyy jatkuvasti tuottamaan parantavaa, hieman hiilihappoista juomaa.
Sienekvassilla, joita saadaan teemeduusoista hauduttamalla, on lukuisia arvokkaita ominaisuuksia. Erityisesti juoma:
- toimii luonnollisena antibioottina ja eliminoi nopeasti patogeeniset mikro-organismit suolistossa ja kudoksissa;
- sisältää suuren määrän välttämättömiä vitamiineja ja auttaa torjumaan vitamiinin puutteen oireita;
- suojaa ennaltaehkäisevästi kehoa syövältä ja hidastaa myös olemassa olevien kasvainten kehitystä;
- nostaa pH-tasoa ihmiskehossa, mikä edistää kokonaisvaltaista terveyden paranemista;
- sillä on voimakas nuorentava vaikutus korkean antioksidanttipitoisuutensa ansiosta.
Kombucha tai Zooglea hyödyttää niveliä kihdin aikana
Kombuchan juominen sairauden, kuten kihdin, kanssa on sallittua, mutta tämä tulee tehdä varoen. Sienimeduusat on infusoitava erityisen järjestelmän mukaan, seurataan terveellisen juoman annostusta ja seurataan tarkasti omaa hyvinvointia.
Mitä hyötyä kombuchasta on kihtiin?
Kombucha voi tarjota merkittäviä etuja kihdin hoidossa. Ensinnäkin se parantaa kehon yleistä tilaa, koska:
- parantaa ruoansulatusta, mikä tarkoittaa, että se edistää ravinteiden asianmukaista imeytymistä kehon kaikissa järjestelmissä;
- parantaa eritysjärjestelmän toimintaa ja estää haitallisten suolojen kertymistä niveliin;
- helpottaa tulehdusprosessien kulkua ja voi siksi vähentää kihdin aiheuttamaa kipua;
- on rauhoittava vaikutus hermostoon ja normalisoi psykoemotionaalista taustaa kihtipotilailla.
Sienijuoman koostumus sisältää muun muassa biologisesti aktiivisia yhdisteitä ja arvokkaita aineenvaihduntaprosesseja sääteleviä polysakkarideja. Kombucha auttaa palauttamaan vaurioituneen rustokudoksen nivelissä. Sienen käyttö kihtiin on siis täysin perusteltua, viisaasti käytettynä sillä on suotuisa vaikutus hyvinvointiin.
Kuinka valmistaa kombucha oikein kihdin hoitoon
Kihti on melko vakava krooninen sairaus, joten hoito kombuchalla tulisi suorittaa todistetuilla menetelmillä. Kotilääketiede tarjoaa useita perusreseptejä sienimeduusoiden infusoimiseksi.
Sienikvassi voidaan ottaa puhtaana tai sekoitettuna yrttien kanssa
Klassinen resepti
Useimmiten he käyttävät kihdin hoitoon tavallista kombuchan valmistusreseptiä tekemällä siihen pieniä muutoksia. Algoritmi terveellisen juoman valmistamiseksi on seuraava:
- Valmista ensin ravintoliuos teemeduusalle. Vain 2 pientä lusikallista kuivattuja teelehtiä kaadetaan 1 litraan kuumaa vettä, 5 isoa lusikallista sokeria kaadetaan teehen ja juomaa haudutetaan noin 15 minuuttia.
- Kun tee on haudutettu, siivilöi se ja odota, kunnes se jäähtyy lämpimään.
- Tämän jälkeen juoma kaadetaan valmistettuun purkkiin ja siihen pudotetaan pala itsenäisesti kasvatettua tai ystäviltä lainattua sieniorganismia. Purkki suljetaan taitetulla sideharsolla ja asetetaan sitten lämpimään paikkaan, mutta varjossa suoralta auringonvalolta.
Sieni kvassin infuusio kestää noin 5-10 päivää.Tämän ajan kuluttua teemeduusan infuusio kaadetaan toiseen astiaan ja käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin, ja itse sieni asetetaan uuteen liuokseen toisen annoksen kvassia valmistamiseksi.
Klassisen kihdin reseptin erityispiirteet ovat, että ravinneliuoksen luomiseksi on suositeltavaa ottaa vihreän teen lehtiä. Se sisältää vähemmän puriineja, jotka ovat erityisen vaarallisia kihdille. Lisäksi nivelsairauksissa on parempi käyttää heikkoa sieni-kvassia - juoma on parempi tyhjentää 5-7 päivää infuusion jälkeen.
Kombucha-yrtti kihtiin
Lääkeyrteillä valmistettu kombucha on erityisen hyödyllinen kihtinivelille. Perinteinen lääketiede tarjoaa useita vaihtoehtoja kasviperäisille lääkkeille, joista jokaisella on vahvoja lääkinnällisiä ominaisuuksia.
Kihdissä sienikvass estää suolan kertymisen
Kokoelma puolukkaa, nokkosta ja takiaisen juuria
Seuraavan reseptin mukaan valmistetulla kombuchalla on hyvä tulehdusta estävä ja vahvistava vaikutus:
- pieni pala kombuchaa upotetaan useiksi päiviksi tavalliseen ravintoliuokseen, joka perustuu vihreään tai heikkoon mustaan teehen;
- valmista samalla seuraava yrttiseos - puolukan lehdet sekoitetaan yhtä suurissa suhteissa kuivatun takiaisen juuren, nokkosen lehtien ja violetin terälehtien kanssa;
- mittaa 3 isoa lusikallista parantavaa seosta ja kaada kuumaa vettä, mutta ei kiehuvaa vettä, 2 tunnin ajan.
Valmis infuusio johdetaan taitetun juustokankaan läpi, jäähdytetään lämpimään tilaan ja sekoitetaan yhtä suurissa suhteissa tavallisen kombuchan kanssa. Sitten juomaa infusoidaan vielä 3 päivää, minkä jälkeen se kulutetaan tietyn reseptin mukaan.
Kokoelma mansikoilla ja salvialla
Seuraavalla kombucha-juomalla on voimakas kipua lievittävä ja rauhoittava vaikutus:
- kuivatut salvia- ja mansikanlehdet sekoitetaan yhtä suuressa suhteessa - 3 suurta lusikkaa;
- lisää yrtteihin 30 g kuivattua lila- ja lankakukkia sekä 2 pientä lusikkaa murattia;
- Kaada valmistettu seos lasilliseen tavallista kombuchaa ja anna hautua 30 minuuttia.
Valmis tuote suodatetaan, ja on suositeltavaa ottaa tämä juoma kihdin ja voimakkaan kivun pahenemisen yhteydessä.
On parasta keittää sieniä kihtiin käyttämällä vihreää teetä tai yrttiuutteita.
Kokoelma koiruohosta, pihlajasta ja sikurista
Kombuchalla, joka on sekoitettu lääkekasvien kanssa seuraavan reseptin mukaan, on monimutkainen parantava vaikutus:
- kuivatut koiruohon kukat ja sikurijauhe sekoitetaan 2 suuressa lusikassa;
- lisää 1 iso lusikallinen kuivattuja oregano- ja pihlajamarjoja sekä 3 rkl murskattuja laakerinlehtiä;
- kaada kokoelma kuumalla, mutta ei kiehuvalla vedellä ja jätä tunti;
- suodata ja täytä infuusio yhtä suurella määrällä tavallisella kombucha-juomalla.
Kombucha-yrttiliuos lievittää tulehdusta, lievittää kipua ja vaikuttaa suotuisasti aineenvaihduntaan kihdin pahenemisvaiheessa.
Kuinka juoda kombuchaa kihtiin
Kombuchan käyttösuunnitelman mukaan kihdin pahenemisen yhteydessä sinun on otettava juoma kolme kertaa päivässä, ja yksi annos on puoli lasia.
Kaiken kaikkiaan kombucha-hoitoa tulisi jatkaa enintään kuukauden ajan. Teemeduusan juomisen vaikutus kihtiin ilmenee melko nopeasti - 2 viikon kuluttua potilaat huomaavat tilansa paranemisen.
Jos kihdin pahenemiseen liittyy voimakasta kipua, annostusohjelmaa voidaan muuttaa hieman.Ensimmäisen 2 päivän aikana kombuchaa otetaan vakioannoksena, mutta sitten kerta-annos kaksinkertaistetaan, ja kaikkiaan lääkettä otetaan jopa 4 kertaa päivässä.
Kihtiin teemeduusa-infuusio otetaan noin kuukauden ajan
Kuinka paljon kombuchaa voit juoda päivässä kihtiin?
Akuuteissa ja kroonisissa kihdissä niveltulehduksissa on tärkeää noudattaa kombuchan päivittäisiä annoksia. Tyypillisesti kombuchaa otetaan enintään 350 ml päivässä, tämä määrä jaetaan 3 yhtä suureen annokseen.
Kombucha-kompressit kihtiin
Kihdin hoidossa sieni-meduusoja ei käytetä vain lääkejuomien valmistukseen. Kombuchaa voidaan käyttää ulkoisesti, molempia hoitomenetelmiä on parasta yhdistää maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi.
Kombuchaa käyttävät kompressit valmistetaan seuraavasti:
- pieni pala pellava- tai puuvillakangasta liotetaan tavallisessa kombucha-infuusiossa;
- kangas levitetään kipeään niveleen ja kiinnitetään päälle lämpimällä huivilla tai nenäliinalla;
- Pidä kompressi 30 minuuttia ja poista sitten.
On suositeltavaa toistaa toimenpide kolme kertaa päivässä, ja kokonaishoitojaksoa jatketaan 2 viikkoa. Kombuchan hyödylliset aineet tunkeutuvat sairaisiin niveliin ihon kautta ja niillä on selvä hyödyllinen vaikutus.
Kotitekoista kombucha-infuusiota voidaan käyttää kompressiona kipeisiin niveliin.
Rajoitukset ja vasta-aiheet kombuchan käytölle kihtiin
Yleensä kombuchaa pidetään erittäin hyödyllisenä kihdin niveltulehduksen hoidossa. Kombuchalla on kuitenkin myös vasta-aiheita. Ei ole suositeltavaa käyttää sitä:
- jos sinulla on diabetes, juoma tekee enemmän haittaa kuin hyötyä, koska sen koostumuksessa oleva sokeri johtaa glukoositasojen nousuun;
- kaikentyyppisille sieni-infektioille;
- joilla on taipumus lihavuuteen ja ylipainoon.
Jos mahalaukun happamuus lisääntyy, juo tuotetta varoen.
Jos sinulla on kihti, älä käytä liian vahvaa tai erittäin makeaa sienikvassia, sillä liika sokeri ja puriinit vaikuttavat negatiivisesti nivelten kuntoon. Hyödyllisen infuusion päivittäistä annosta ei suositella ylittämään, ja jos kombuchan aiheuttamat epämiellyttävät tuntemukset vain lisääntyvät, sinun tulee ehdottomasti lopettaa sen käyttö.
Medusomycete voi lievittää kipua ja parantaa liikkuvuutta kihdissä
Johtopäätös
Voit juoda kombuchaa kihtiin edellyttäen, että juoman pitoisuus on heikko ja sitä käytetään todistetuissa annoksissa. Suurin hyöty on yrteistä tai vihreän teen lehdistä valmistetusta teekvasista, jota voidaan käyttää sekä sisäisesti että ulkoisesti.
