Sisältö
- 1 Miltä persiljan juuri näyttää?
- 2 Persiljan juuren kemiallinen koostumus ja kaloripitoisuus
- 3 Persiljan juuren edut ihmiskeholle
- 4 Persiljajuuren käyttö lääketieteellisiin tarkoituksiin
- 5 Persiljajuuren käyttö kosmetologiassa
- 6 Kuinka käyttää persiljajuurta ruoanlaitossa
- 7 Haitat persiljan juurelle ja vasta-aiheet
- 8 Johtopäätös
Persiljajuuri on hyödyllinen tuote, jolla on arvoa lääketieteessä ja kosmetologiassa. Jotta raaka-aineilla olisi myönteinen vaikutus kehoon, sinun on tutkittava sen käyttöä koskevat säännöt.
Miltä persiljan juuri näyttää?
Toisin kuin lehtipersilja, juuripersiljalla on kehittynyt maanalainen juurikasvi, joka muistuttaa selleriä tai porkkanaa. Sen muoto on lieriömäinen ja terävä pää, ihon väri on valkeahko tai kellertävä. Leikattuna juuri on vaalea.
Persiljan juuren kemiallinen koostumus ja kaloripitoisuus
Persiljan juuren käyttö lääketieteellisiin tarkoituksiin johtuu sen koostumuksessa olevista lukuisista hyödyllisistä aineista. Tuote sisältää erityisesti:
- B-vitamiinit;
- flavonoidit ja eteeriset öljyt;
- mangaani ja kalium;
- tanniinit;
- kuitua;
- seleeni ja fosfori;
- askorbiinihappo;
- A- ja P-vitamiinit;
- orgaaniset hapot;
- rauta ja molybdeeni;
- tokoferoli;
- PP- ja K-vitamiinit;
- kalsium, natrium ja magnesium;
- foolihappo.
Tuotteen energia-arvo on alhainen - 100 g sisältää noin 50 kaloria. Hiilihydraatteja kuluu noin 10,1 g, 1,5 g ja 0,6 g kumpikin proteiineja ja rasvoja.
Persiljajuuri alentaa verenpainetta ja on hyvä verenpainepotilaille
Persiljan juuren edut ihmiskeholle
Persiljajuuri hoitaa monia vaivoja ja sillä on yleensä erittäin myönteinen vaikutus ihmisten terveyteen. Erityisesti:
- puhdistaa maksan ja normalisoi sen toimintaa;
- parantaa sapen virtausta;
- alentaa verensokeritasoja;
- nopeuttaa ruoansulatusprosesseja;
- taistelee suuontelon tulehdusta vastaan;
- parantaa näköä;
- vahvistaa immuunijärjestelmää;
- normalisoi virtsajärjestelmän toimintaa;
- auttaa torjumaan turvotusta;
- parantaa ihon ja hiusten tilaa.
Voit ottaa juurakoihin perustuvia lääkkeitä sydän- ja verisuonijärjestelmän parantamiseksi. Ne estävät ateroskleroosin kehittymistä ja suojaavat sydänkohtauksilta ja aivohalvauksilta, parantavat verenlaatua ja alentavat kolesterolitasoja.
Persiljan juuren lääkinnälliset ominaisuudet naisille
Persiljan juuressa olevat vitamiinit tekevät tuotteesta erittäin hyödyllisen naisen keholle. Säännöllisesti käytettynä raaka-aineet normalisoivat kuukautiskiertoa ja helpottavat vaihdevuosia, parantavat libidoa ja lisäävät kykyä tulla raskaaksi.Juurella voidaan pysäyttää kohdun verenvuoto, tuotetta käytetään myös kosmeettisiin tarkoituksiin kasvojen ihon hoitoon.
Kasvien keittämistä ja infuusioita suositellaan käytettäväksi ruokavaliossa. Persiljalla on diureettinen ja lievä laksatiivinen vaikutus, mikä auttaa puhdistamaan kehon myrkkyistä. Jos ylläpidät fyysistä aktiivisuutta ja noudatat terveellisen ruokavalion periaatteita, kasvi nopeuttaa ylimääräisten kilojen poistamista.
Persiljan juuren lääkeominaisuudet miehille
Persiljan juuren lääkeominaisuudet miehille vaikuttavat pääasiassa lisääntymisalueeseen. Tuote nostaa testosteronitasoja ja stimuloi libidoa, suojaa eturauhasta tulehduksilta. Juuren infuusioiden ottaminen on hyödyllistä lapsen suunnittelun aikana. Kasvilla on myönteinen vaikutus koko lisääntymisjärjestelmään ja se parantaa siemennesteen laatua edistäen siten tervettä hedelmöitystä.
Juuretta voidaan käyttää myös krapulan hoitoon. Raaka-ainepohjaiset tuotteet lievittävät nopeasti alkoholimyrkytysoireita.
Persiljajuuren käyttö lääketieteellisiin tarkoituksiin
Persiljajuuren terveyshyödyt ja haitat kiinnostavat suuresti perinteistä lääketiedettä. Raaka-aineisiin perustuvia lääkkeitä koskevia reseptejä on monia.
Infuusio vatsaan
Persiljajuuren infuusio parantaa ruoansulatusentsyymien tuotantoa ja edistää ruoan nopeaa imeytymistä. Voit valmistaa juoman seuraavalla algoritmilla:
- Persiljan juuret 40 g kuoritaan ja pestään.
- Raaka-aineet leikataan tai raastetaan.
- Kaada syntyneen massan päälle kiehuvaa vettä ja anna levätä puoli tuntia.
- Siivilöi sedimentistä.
Sinun täytyy juoda 80 ml kolme kertaa päivässä tyhjään vatsaan.
Persiljajuuret estävät ilmavaivat ja poistavat vatsan raskauden tunnetta
Persiljajuuri eturauhastulehdukseen
Persiljan anti-inflammatorisia ominaisuuksia käytetään miesten eturauhassairauksiin. Monikomponenttisella infuusiolla, johon on lisätty lääkekasveja, on hyvä vaikutus. Se valmistetaan näin:
- Persiljajuuri sekoitetaan yhtä suurissa suhteissa emävihreän, kultapiippuun ja parsaan.
- Lisää sama määrä vehnäruohon juuria ja poppelin silmuja.
- Mittaa 150 g lääkeseosta ja kaada 750 ml kuumaa vettä.
- Hauduta termospullossa tai muussa suljetussa astiassa 12 tuntia.
Suodatettu juoma otetaan enintään kuusi kertaa päivässä, 30 ml. Kaiken kaikkiaan hoitoa on jatkettava kuukauden ajan.
Kuinka keittää persiljajuurta munuaisten hoitoon
Persiljajuurta voidaan käyttää kroonisten munuaissairauksien hoitoon. Perinteinen lääketiede suosittelee seuraavan keitoksen käyttöä:
- Vihreät ja persiljajuuret murskataan 50 g:n tilavuudessa.
- Kaada 500 ml kuumaa nestettä ja kuumenna kiehuvaksi vesihauteessa.
- Ota liemi pois liedeltä ja jätä termospulloon kahdeksaksi tunniksi.
- Siivilöi ja lisää muutama tippa sitruunamehua.
Sinun on käytettävä tuotetta 30 ml kolme kertaa päivässä. Keityksellä on hyvä diureettinen vaikutus ja se auttaa lievittämään tulehdusta.
Persiljajuuri askitekseen
Persiljajuurta voidaan käyttää lääkinnällisiin tarkoituksiin askitesiin, patologiseen nesteen kertymiseen vatsaonteloon.Terapiaa varten on suositeltavaa valmistaa parantava keite:
- 250 g kasvisvihanneksia sekoitetaan yhteen suureen hienonnettuun juureen.
- Kaada ainekset 1 litraan maitoa.
- Hauduta tuotetta vesihauteessa puoli tuntia.
- Ajan kuluttua liemi suodatetaan pohjassa olevan sedimentin poistamiseksi.
Lääke on otettava 100 ml kolme kertaa päivässä. Keittäminen imeytyy parhaiten tyhjään mahaan.
Persiljan juuren ja vihreiden keite ei vain poista ylimääräistä nestettä, vaan myös puhdistaa maksan myrkkyistä
Keittäminen turvotukseen
Persiljan diureettiset ominaisuudet vaikuttavat hyvin turvotukseen, auttavat pääsemään eroon jalkojen raskaudesta ja kiristävät kasvojen soikeaa. Korjaus tehdään seuraavasti:
- Kasvin juurakot murskataan 55 g:n tilavuuteen.
- Kaada 500 ml kuumaa nestettä lääkkeen raaka-aineeseen.
- Kuumenna kiehuvaksi liedellä ja keitä seitsemän minuuttia.
- Kun aika on kulunut, poista se lämmöltä ja anna seistä 20 minuuttia tiiviin kannen alla.
- Siivilöi juustokankaan läpi.
Ota terveellinen keite 100 ml kolme kertaa päivässä aterioiden välillä.
Tee virtsakivitautiin
Persiljan juuren ominaisuudet auttavat poistamaan pieniä kiviä munuaisista ja virtsarakosta. Perinteinen lääketiede neuvoo seuraavan teen valmistamista:
- Kuivattu kasvin juuri jauhetaan jauheeksi.
- Noin kaksi suurta lusikallista raaka-ainetta kaadetaan 250 ml:aan kuumaa vettä.
- Anna liuoksen vaikuttaa 40 minuuttia peitettynä.
- Kun ajanjakso on kulunut, se suodatetaan.
Valmis persiljatee otetaan puoli lasia kolme kertaa päivässä. Hoitoa on jatkettava yhteensä kaksi kuukautta.
Teetä persiljan juurakoista sallitaan vain virtsarakon ja munuaisten pienille kiville
Juo kystiittiin
Persiljajuuri on hyödyllinen virtsaelinten tulehduksellisissa sairauksissa, erityisesti naisten kystiitin hoidossa. Raaka-aineiden perusteella valmistetaan seuraava tuote:
- Noin kaksi suurta lusikallista murskattua kuivaa juuria kaadetaan 500 ml:aan kiehuvaa vettä.
- Säilytä raaka-aineita kannen alla tai termospullossa 15 minuuttia.
- Suodata infuusio sedimentistä.
Sinun on otettava 150 ml kolme kertaa päivässä vähän ennen ateriaa.
Infuusio kuukautisten epäsäännöllisyyteen
Voit käyttää juuripersiljaa kiertohäiriöiden ja vaikeiden kausien varalta. Infuusiolla on hyvä vaikutus, ja tee se näin:
- Kaada 250 ml vettä noin kolmeen isoon lusikalliseen hienonnettuja juureksia.
- Keitä persiljaa miedolla lämmöllä 15 minuuttia.
- Ota pois liedeltä ja jäähdytä.
- Siivilöi sedimentistä.
Lääkettä otetaan 30 ml kolme kertaa päivässä. Infuusiota tulee käyttää tarpeen mukaan kuukautisten aikana tai niiden välissä kiertohäiriöiden sattuessa.
Persiljajuuren käyttö kosmetologiassa
Persiljan juuren hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita arvostetaan paitsi lääketieteessä, myös kosmetologiassa. Kasviperäisiä raaka-aineita käytetään kasvojen ihon hoitoon ja heikenneiden kiharoiden vahvistamiseen.
Naamio kasvoille
Juurespohjaisella naamiolla on hyvät puhdistavat ja valkaisevat ominaisuudet. Sitä voidaan käyttää liialliseen ihon pigmentaatioon, toistuviin tulehduksiin ja akneen. Valmistele tuote seuraavasti:
- Tuore juuri pilkotaan hienoksi terävällä veitsellä tai jauhetaan jauheeksi.
- Suuri lusikallinen raaka-aineita kaadetaan lasilliseen kiehuvaa vettä ja peitetään kannella.
- Anna vaikuttaa 2-3 tuntia, kunnes se on täysin jäähtynyt.
- Siivilöi sedimentistä.
Pieni pala puhdasta puuvillakangasta kostutetaan tuloksena saadussa infuusiossa ja levitetään kasvoille 15 minuutin ajan. Voit lisätä naamion valkaisuominaisuuksia lisäämällä sen koostumukseen muutaman tippa sitruunamehua.
Persiljajuurenaamio auttaa säätelemään talirauhasten toimintaa lisääntyneen rasvaisen ihon tapauksessa.
Hiusten infuusio
Persiljaa hiuksille käytetään rasvaisille ja tylsille hiuksille sekä hilseen poistamiseen. Terveellisten raaka-aineiden perusteella valmistetaan seuraava infuusio:
- Kasvin juuri murskataan 50 g.
- Kaada saatu liete 1 litraan kuumaa vettä.
- Peitä astia kannella ja anna hautua noin 15 minuuttia.
- Siivilöi juustokankaan läpi sedimentin poistamiseksi.
Saatua lämmintä infuusiota käytetään kiharoiden huuhteluun säännöllisen pesun jälkeen. Tämän jälkeen hiukset väännetään varovasti ja kuivataan ilman hiustenkuivaajaa.
Kuinka käyttää persiljajuurta ruoanlaitossa
Voit käyttää persiljajuurta ruoanlaitossa monin eri tavoin. Useimmiten lisätään raaka-aineita:
- haudutettuihin vihannes- ja liharuokiin;
- hedelmäsalaateissa;
- kalalle ja perunalle;
- sieniin.
Persiljajuuri maistuu varsin miellyttävältä, pähkinäinen ja mausteinen aromi. Tuote sopii hyvin juustojen ja voin, omenoiden ja mantelien kanssa. Voit lisätä tuoreita tai kuivia juureksia pääruokiin ja keittoihin, puuroihin ja lisukkeisiin. Persilja lisätään keittoon vähän ennen kypsennyksen loppua, jotta se ehtii pehmetä, mutta säilyttää makunsa ja arominsa täysin.
Persiljajuurta voidaan käyttää kasvin vihreiden sijasta tai sellerin korvikkeena
Haitat persiljan juurelle ja vasta-aiheet
Persiljan juuren edut ja haitat eivät ole samat kaikille - tuotteella voi olla kielteinen vaikutus kehoon. Ei ole suositeltavaa käyttää raaka-aineisiin perustuvia keitteitä ja infuusioita:
- yksilöllisen suvaitsemattomuuden kanssa;
- epilepsiaa varten;
- kalsiumin aineenvaihdunnan häiriöiden tapauksessa;
- munuaisten ja virtsarakon akuutin tulehduksen kanssa;
- sapen ulosvirtaushäiriöiden tapauksessa;
- mahalaukun ja suoliston kroonisiin sairauksiin;
- haimatulehduksen kanssa;
- nefriitti ja glomerulonefriitti.
Et voi ottaa kasvin juuren keittämistä ja infuusiota samanaikaisesti litiumia sisältävien lääkkeiden kanssa. Ei ole suositeltavaa käyttää persiljakotilääkkeitä suuriin kiviin virtsajärjestelmässä. Juureen perustuvat infuusiot voivat aiheuttaa kivien liikkumista, mikä aiheuttaa voimakasta kipua ja tulehdusta.
Johtopäätös
Persiljajuuri on hyödyllinen tuote, jota käytetään ruoanlaitossa ja jolla on lääkearvoa. Siihen perustuvia tuotteita käytetään pääasiassa ruoansulatushäiriöihin ja turvotuksen poistamiseen.
